記事一覧

この記事では、JR沿線でのオーガニックランチ・レストラン・カフェの情報が手に入り、予約までできます。こんな人にオススメ！＊オーガニック・自然派・薬膳レストランを探している人＊錦糸町駅近郊でオーガニックレストラン・カフェを探している人＊オー...

この記事では、JR沿線でのオーガニックランチ・レストラン・カフェの情報が手に入り、予約までできます。こんな人にオススメ！＊オーガニック・自然派・薬膳レストランを探している人＊北千住駅近郊でオーガニックレストラン・カフェを探している人＊オー...

この記事では、JR沿線でのオーガニックランチ・レストラン・カフェの情報が一気に手に入り、予約までできます。こんな人にオススメ！＊オーガニック・自然派・薬膳レストランを探している人＊京浜東北線沿線でオーガニックレストラン・カフェを探している...

この記事では、JR沿線でのオーガニックランチ・レストラン・カフェの情報が手に入り、予約までできます。こんな人にオススメ！＊オーガニック・自然派・薬膳レストランを探している人＊蒲田駅近郊でオーガニックレストラン・カフェを探している人＊オーガ...

この記事では、JR沿線でのオーガニックランチ・レストラン・カフェの情報が手に入り、予約までできます。こんな人にオススメ！＊オーガニック・自然派・薬膳レストランを探している人＊日暮里駅近郊でオーガニックレストラン・カフェを探している人＊オー...

この記事では、JR沿線でのオーガニックランチ・レストラン・カフェの情報が手に入り、予約までできます。こんな人にオススメ！＊オーガニック・自然派・薬膳レストランを探している人＊神田駅近郊でオーガニックレストラン・カフェを探している人＊オーガ...

この記事では、JR沿線でのオーガニックランチ・レストラン・カフェの情報が手に入り、予約までできます。こんな人にオススメ！＊オーガニック・自然派・薬膳レストランを探している人＊JR赤羽駅近郊でオーガニックレストラン・カフェを探している人＊オー...

この記事では、JR沿線でのオーガニックランチ・レストラン・カフェの情報が一気に手に入り、予約までできます。こんな人にオススメ！＊オーガニック・自然派・薬膳レストランを探している人＊中央線沿線でオーガニックレストラン・カフェを探している人＊...

この記事では、JR沿線でのオーガニックランチ・レストラン・カフェの情報が手に入り、予約までできます。こんな人にオススメ！＊オーガニック・自然派・薬膳レストランを探している人＊御茶ノ水駅近郊でオーガニックレストラン・カフェを探している人＊オ...

この記事では、JR沿線でのオーガニックランチ・レストラン・カフェの情報が手に入り、予約までできます。こんな人にオススメ！＊オーガニック・自然派・薬膳レストランを探している人＊荻窪駅近郊でオーガニックレストラン・カフェを探している人＊オーガ...

重曹クエン酸水は重曹とクエン酸を水に溶かしたものですが、それぞれ効果が違います。 健康にも良いとされ、ダイエットでも名前が挙がっていますね。 重曹とクエン酸水を飲むタイミングは、別々がいいと言われています。 ネット上でも一緒に飲むことを勧め...

にがりが体に悪いと聞いたことはありませんか？ 実はそんなことはありません。 にがりは豆腐にも使われていますし、確かに飲み物ではないですが、昔から日本の食生活に深く関わってきました。 最近は、にがりに含まれるマグネシウムの健康効果が見直されて...

発酵調味料というと、何を思い浮かべますか？ 日本ならではだと、味噌やしょうゆ、酢が思い浮かびますね。 そんな発酵調味料でも、食品添加物が入った食品も多いですよね。 私のおすすめは、麹を使った発酵調味料です。 その麹をベースに調味料を作ると、...

食品添加物と聞くと、避けたい、危ないものと皆さんは考えると思います。 食品添加物をわれわれ人間は、太古の昔から生きていく過程で使用してきました。 自然界にあるものと、人工的に作り出したものとありますが、危険な物質なのでしょうか？ この記事で...

この記事では、東京都のJR沿線でオーガニック、薬膳レストラン・カフェでランチをしたい人に向けて、主要駅から探せるようにしました。楽しんで見ていってくださいね。ランチスポットの検索に役立てていただけると嬉しいです。徐々に店舗の紹介を増やして...

ここでは、食品に含まれる食品添加物をわかりやすいように一覧にしました。 購入の際に参考にしていただけると嬉しいです。 食品に含まれる食品添加物まとめ アイスクリームに添加される場合がある添加物 ここではアイスクリームに限定しジェラートは種類...

私たちが毎日食べている米麹（こめこうじ）は古代より日本の風土で育まれ、現代まで使用してきました。 米麹は米に麹菌を繁殖させて作り、みやここうじは低温で乾燥させた麹になります。 そのどちらにも麹菌を使った健康効果が期待でき、栄養も高いことか...

コストコは皆さんご存じの外資系のスーパーです。 倉庫のように大きくて広い売り場に、陳列というよりは箱ごと置いてあるイメージです。 そして何よりも、一つの商品が大きいですよね。 友達とシェアして買い物をすることもあるのではないでしょうか？ 外...

この記事では、JR沿線でのオーガニックランチ・レストラン・カフェの情報が一気に手に入り、予約までできます。こんな人にオススメ！＊オーガニック・自然派・薬膳レストランを探している人＊常磐線・総武線沿線でオーガニックレストラン・カフェを探して...

甘酒は麹で作ったものと、酒粕で作ったものがあります。 今回は、麹で作った甘酒に注目して記事を作成しました。 甘酒は飲む点滴と言われるくらい栄養が豊富です。 実は甘酒の飲むタイミングによって、熱中症予防にもなります。 熱中症や夏バテ予防に最適...