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【2025年最新】麹甘酒の効果まとめ｜夏バテ・熱中症予防から美容・健康・おすすめ商品まで徹底解説
夏の暑さで疲れやすく、食欲も落ちてしまう…そんなときに注目したいのが「麹甘酒」です。昔から「飲む点滴」と呼ばれるほど栄養豊富で、夏バテや熱中症予防、美容効果まで幅広いメリットが期待できます。本記事では、最新の研究や管理栄養士の見解を交えな... -
「妊娠中に避けたい食品添加物とは？胎児への影響と無添加の食生活」
妊娠中は自分の体だけでなく、お腹の中の赤ちゃんの健康にも直結するため、食べ物の選び方はとても重要です。特に注意が必要なのが「食品添加物」。普段は気にせず口にしていても、妊婦さんにとっては胎児の発達に悪影響を及ぼす可能性があると指摘される... -
【2025年最新】無添加生活の始め方｜家族でできる7つのステップ
無添加食品やオーガニック食材は、今や健康志向の家庭にとって欠かせない選択肢です。とはいえ、「無添加生活って難しそう」と感じる方も少なくありません。実際には、毎日のちょっとした工夫で家族みんなが安心して続けられます。この記事では、初心者で... -
コストコのこれだけは外せない無添加食品ベスト15！【2025年最新】
コストコといえば大容量＆コスパの良さが魅力ですが、実は「無添加食品」のラインナップも充実しています。保存料や化学調味料をできるだけ避けたい人にとって、コストコは心強い味方。本記事では、2025年最新のおすすめ無添加食品15選を紹介します。健康... -
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「無添加食品とは？意味・基準・選び方を徹底解説【初心者向けガイド】」
スーパーやコンビニでよく目にする「無添加食品」という言葉。なんとなく体に良さそう、安全そうと感じる一方で、具体的に何を意味するのかご存じですか？実は「無添加」という表示には明確な法律上の定義がなく、メーカーごとに解釈が異なるケースもあり... -
【2025年最新】無添加調味料とは？基準と注意点を徹底解説
「無添加」と表示された調味料は体に良さそう、安心できそうという印象を持つ人は多いでしょう。しかし、実際には「無添加」という言葉に明確な定義はなく、メーカーごとに解釈が異なる場合もあります。この記事では、無添加調味料の基準、食品表示法に基... -
【2025年最新】無添加食品とは？定義と添加物の種類を徹底解説
「無添加食品」という言葉をよく目にするけれど、実際にはどのような基準で「無添加」と言えるのかご存知でしょうか？体に優しいといわれる一方で、法律上の明確な定義は存在せず、商品ごとに考え方が異なるケースもあります。この記事では、無添加食品の... -
【2025年最新】無添加食品とは？定義と添加物の種類を徹底解説（箇条書き編）
「無添加」と書かれた食品を選べば安全——そう信じていませんか？実は“無添加”という言葉に法律上の厳密な定義はありません。パッケージの大きな文字だけで判断すると、期待と違う中身を選んでしまうことも。この記事では、無添加食品の考え方、食品添加物... -
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【2025年最新】レモン炭酸水の効果とは？美容・健康・ダイエットまで徹底解説
「レモン炭酸水が体にいい」とよく聞くけれど、具体的にどんな効果があるのか知っていますか？美容や健康、ダイエットに役立つと人気ですが、飲み方や注意点を知らないと逆効果になることも。この記事では、医学的視点も交えながらレモン炭酸水のメリット... -
【2025年最新】本当におすすめできる無添加調味料15選｜醤油・味噌・だし・マヨネーズまで徹底比較
無添加調味料は、健康意識の高まりとともに注目を集めています。スーパーや通販サイトで「無添加」と書かれた商品を目にする機会が増えましたが、本当に安全で信頼できるものを見分けるのは意外と難しいものです。「無添加と書いてあるけど、実は別の添加...
