オーガニックランチを東京JR沿線でレストラン・カフェで楽しむ｜女子会やおひとり様におすすめ！ JR常磐線・総武線編（JR joban sobu Line edition） 

時代はサラダランチ！！
最近人気急上昇中のサラダボウル専門店 WithGreenの北千住店に行ってきました♪

豊富な種類のトッピングから自分好みのサラダをカスタマイズして野菜をモリモリ食べましょう～笑
ドレッシングもさっぱり系からクリーミー系までたくさんあるので何度食べても全く飽きない✨

そして何よりとってもヘルシー！これからは健康にも美容にもサラダが一番！サラダしか勝たん！！笑

どのサラダもとっても美味しいんですが、個人的には蒸し鶏とりんごのサラダとレモンドレッシングの組合せが一番オススメ✨
しっとり食べやすい蒸し鶏がシャキシャキの野菜ととっても合うんです！期間限定の(100円)の柿トッピングも外せません♪

注文から出来上がるまでが爆速なのも忙しい現代人にとって嬉しいポイントです！店員さんもとても素敵な笑顔で接客していただき、いつもありがとうございます

次はどんな組合せのサラダボウルにしようかな…次回も楽しみです☺

ごちそうさまでした♪

チョコ食べたい❗
糖尿病だから、甘いものは食べられないなんて嫌だ❗

そんな私の強い味方❗

こちらでは、毎回、砂糖不使用のチョコレートを買います。

仕事おわりのウォーキング前にチョコっと食べて、テクテク歩いてます(笑)

また、ベジタリアンや小麦粉アレルギー用のレトルト食品等も充実しているので、糖質&カロリー制限の私にとっては貴重な場所です❗

難点は、やっぱりちょい金額がお高くなってしまうことかな？

ストレス＞お金

のかたは是非❗

東武スカイツリーライン北千住駅から徒歩7分くらい。
商店街から少しだけ横道に入ったところにある、オーガニック食品店です。
初めて行きました。
店内はいろいろなジャンルの食品が所狭しと並んでいます。
この日は、オーガニックジンジャーエール162円を購入。
生姜の食感もあり、ほどよい甘さでかなり美味しかったです。

子連れでランチを楽しめる薬膳のお店があると聞いてママ友とお邪魔しました！
ランチはビュッフェ形式(セット内容いろいろ選べます)と1日限定5食の薬膳カレー(サラダ、スープ付)があり、せっかくなので薬膳ビュッフェをチョイス＾＾
サラダや前菜、キッシュ、お肉料理、ご飯もの、スープとおかわり自由でわくわくしちゃいました。
そして、何と言っても漢方・薬膳というのが身体に優しくこんなにお野菜たっぷりで健康的ご飯自分では作れませんしとても美味しくてありがたかったです。
ベビー連れでしたが、泣いたりしても気兼ねなくご飯が食べられるのはママにとってはとても助かります。

場所は住宅地の中で、何度も通ってるとこでしたが隠れ家的な感じでご飯中は地元に居ることをすっかり忘れるお洒落空間でした！

他にもお食事エプロンが置いてあったり、おむつゴミ箱があったりと至れり尽くせりです。

また是非伺いたいと思います♪

錦糸町のマルイにポップアップで出店。
天然かつ植物性素材だけでつくられたヴィーガンレインボーケーキをテイクアウトしました。しっとりしたお味で美味しい。
着色料も使っていないそうです。
おいしかった。
ごちそうさまでした。

葛餅には関東、関西式があるそうですが、船橋屋さんの葛餅はグルテンを計測可能数値以下まで除去した、もうグルテンフリーと言っていいんじゃないですか？というレベルです。
葛餅、黒蜜、きなこが織りなすトリニティマリアージュ。グルテンフリー食として、世界に羽ばたいてほしい日本の味の一つだと思います。賞味期限がほぼないのは自然な証、添加剤が入ってない証とも言えます。
この潔さが僕は好きです。

ビーガン料理のお店ですが、それを感じさせないくらい彩り豊かで美味しいご飯が食べれます！

店内は広くて天井も高いのでとても開放的です。
私が行った時はママ友3人で全員ベビーカーでしたが各テーブル間隔が空いており、全然大丈夫でした！
テラスもありペット連れもOKみたいです

赤ちゃん用のメニューがあったりして子連れで行きやすいお店です！(その代わりミルク以外の飲食の持ち込みは不可なので注意)

娘と孫とランチ&昼呑みのために、「ゴッホアライブ」鑑賞後に待ち合わせ。
少し早めに「錦糸町」に着いたので、ネタ拾い兼ねて「テルミナ」を散策。
「錦糸町」の駅に併設された商業店舗。
面白いものが沢山あります。

オーガニック商品を多数置いてます。

丁度孫娘がおやつを少し食べるようになったからお土産用。

「メイシ―ふわふわせんべい」　260円

幼児用のくちどけの良いせんべい。

「国産卵黄かぼちゃボーロ」　170円

家人用に「フルーツバー」2本買ってました。

吊るし干し柿が美味しそうでしたが、札幌まで持って帰るのが面倒なので断念しました。

友達から健康のものが食べたい！！と朝現地集合の突然の連絡。
10時半到着してみるとオープン1時間前にも関わらず30名ほどの列...お店をぐるっと囲うくらいの行列に。

何食べるの？と聞くと寝かせ玄米との事。
昔から寝かせ玄米は話題になっていて、作るのが大変なのは知っており、パックご飯を何度か頂いていたので美味しいと思ってはいた。
結わえるさんがなんと、生みの親と知り、おおおっ！ここが！とお店に来てようやく認識。
レンチンではなく、実際のお店で食べれるワクワク感。
2週目でようやく店内へ。ほぼ女性客。
主菜と刺身とデザートまでついた結える御膳1,700円を注文。
主菜は、肉か魚から好みのものを選べます。味噌豚を選択。主菜の味付けなどにも使用される味噌や塩麴・醤油麹は、この店の自家製らしい。
汁物も2種類から選べます。
最後に寝かせ玄米を頂き、黒胡麻をふりかけて席に着席。
なぜか、御膳を目の前にして味わって食べなくてはと言う気持ちになり、一つ一つゆっくり楽しむ。どれもがこだわりがあって、特に目立って寝かせ玄米のモッチモチの美味しさ。噛むたびに感動。本当に美味しい。
らーめん、焼肉、白米にあうしょっぱいおかずが好きの食事を変えるきっかけになりました！また行きたいお店。

お肉が柔らかくて美味しかったのと、スムージーが美味しそうすぎて、時間あったら飲みたかったです。

厨房が美味しい匂いすぎて、こちらまで飛んでくるので、ワクワクしながら待てます。

窓が大きく、光が入る店内で明るくて素敵なお店でした。

アライ軒のサンドイッチが完売してかつ席が空いていなかったので、ここにした。
戸が開かないのでお客様に助けてもらい中に入った。
水は、セルフみたいで、私の場合、店員が持ってきてくれた。
赤米いりのニース風サラダにした。
運ばれてきたのは、ワンプレートに赤米の山と沢山のサラダと卵とトマトとサラダ豆とじゃがいもの茹でたのにペッパーがかかっているものが入っていてオリーブオイルドレッシングがかかっていて美味しかった。
ヘルシーだ。
ドリンクは、アイスコーヒーにした。

ビーガンの南米料理が食べられるとのことで行ってみました。
健康的でとても美味しかったのですが値段を見ずに注文してしまった為思いの外高くて驚きました。
量が多くテイクアウトをお願いしたら持ち帰り用のパック代がかかりました。
お高いので特別な日に行くお店です。

前から存在は知っていましたが、店内が暗く入りづらい雰囲気だったので来訪する機会がありませんでした。

入るや否や、オーナーさんが厨房から元気いっぱいの挨拶。

ターメリックとレモンのハーブチキン定食を頼みましたが、うま。
食欲をそそるターメリックに、皮がしっかり焼かれ下処理されたチキンで、臭みも赤みも残っておらず。
野菜は今時珍しくしなびていない新鮮な野菜がどっさり。そして健康的な五穀米？の米。
どくだみ茶みたいのもおいしかったです。
これで税込1.000円はコスパ良すぎでしょ。
近くは観光地なのでランチ1.400円は下らないです。

強いて言うなら、内装が、窓に御座見たいのがあり薄暗い内装で入りづらいのと物が多いので、
今時のカフェ風な明るめな感じの内装にしたらさぞかし人気出るだろうと思いました。

飽きない味付けなのでまた通りかかったら行ってみよう。

昨日のランチは『アブルボア』さんに行きました。
東京大学農学部内にある、一般の人でも入れる食堂です。
現地に到着したのはお昼の時間帯を過ぎた13時台でした。
それも、調理したお料理を出すのではなくお弁当オンリー、しかも”酢豚弁当（¥600）”しか残ってないということでした。
それでもせっかく来たので仕方がないとそれを注文。
先払いで代金を払い、セルフサービスのドリンク（お茶かコーヒー）を汲んで席に行って待ちます。
3分ほどでトレイ乗せで供されました。
それなりにちゃんと出来ていますが、まあ、普通のお弁当ですネ。
ただ、お店の雰囲気も調度品もかなりよいですよ。気持ちよくお食事ができるという感じ...
出する時に聞いた話では、いずれ調理したお料理も復活するということなので、そのときにまた来ますか。

リベンジが必要な初訪問でございました。

かつて両国に毎日通っていた頃かなりの頻度で来ていたこちらに久しぶりに来られました。
13時を過ぎていたのでテーブルに余裕がありました。
ここは揚げ物（大豆タンパクで唐揚げ風とか）やグラタン（当然豆乳）が絶品、なのだけど
今日の日替わりは「蒸し豆腐のねぎ塩麹のせ」とのことで、あっさり風だと思ったので
他にも色々小鉢がつく食事道膳1350円に決定。
クーポンで有機コーヒーもいただきます。

以下いただきながらのメモ
煮豆？緑豆　いいかたさ
胡麻豆腐？黒い透明　ゆずあんおいしい
メイン、あたたかいお豆腐（絹だがしっかりしてる）にネギ塩麹タレ　油淋鶏風のお味
たたきごぼう？酢醤油仕立ては初めていただく　
大根おろしにじゃこがかかっている、基本菜食のお店なのでごく珍しい。
お味噌汁　豚汁の豚抜きな具沢山。お出汁が美味しい。

どれも丁寧に作られていてありがたい。
なかなか両国にくることもなくなったけれどまた来ます！
ここは揚げ物やグラタン（豆乳）がとても美味しいので日替わりでまたいただきたいなぁ

四ツ谷駅からちょっと歩く
こんなところに？って言うところにお店はあります^_^
野菜がとにかく美味しい
手間をおしまず
素材や調理にとことんこだわる

野菜だけでお腹いっぱいになったのは
初めてでした笑

お酒、日本ワイン、ノンアル
ペアリングに関しては
都内でも指折り！

文章や見た目だけじゃわからないと思います
是非大切な方と美味しいひと時を^_^
再訪確定間違いなし！

注　昼、夜共に食材の関係で予約が必要です！
予約以外でお席に余裕がある時
夜はバータイムなどあります
土曜日はマルシェも開催したり！

季節に合わせて楽しめるお店です

人間ドックについているランチですが、普通に行っても空席があれば食べれるランチです☺️
お値段は4000円くらい。
人間ドックで色々と大変だったあとに食べれるこちらのランチ！
かなりおいしくて毎日食べたくなります(破産しちゃう笑)
食品数もおおくて、軽い感じがするのに満足度は高い！カロリーも塩分も脂肪もすくなっ！
また来年の楽しみにします。
今回美味しかったメニューは、なんといっても冷製コーンスープ！！絶品でした！

ごまだれベースでした
毎回丁寧で美しいお料理に感動しています。

食べたいメニューがたくさんありますが
季節や日替わりメニューがあり
月一回の訪問では網羅できません。

食事のあとは今回もお通じが良かったです
ご馳走様でした。

ランチはメインを３種から選びます。

①お肉：岩手産あべどりのロースト　
　　　　ほうれん草のクリームソース
②お魚：北海道産天然鮭のロースト　
　　　　粒マスタードソース
③お肉とお魚のハーフ＆ハーフ

そして･･･
下記のデリが全て付いて来ます♡

・リンゴと３種大根サラダ　バルサミコドレッシング
・ビーツと香味野菜のスープ　高地産 有機生姜の香り
・旬野菜の味噌マヨ和え
・スパイスを効かせた　セロリと紫キャベツの自家製ピクルス
・いろいろキノコのスペインオムレツ　トリュフの香り
・滋賀産無農薬玄米

副菜って、
多ければ多い程 嬉しいですよね♡

さて、そのお味は？？？

一口目のビーツのスープから、

おおおお♡

シンプルだけど、
洋風出汁が効いて、うま～！

と、ウキウキ。

大好きなスペイン風オムレツも
トリュフが香って本格的な風味！

とにかく一品、一品味が違い、

一つ一つが
「お？美味しいじゃん～」
「へ～、こんな味なんだね～」
と、笑顔にしてくれます。

ハーフハーフにしたメインは
お肉の方に軍配！

柔らかい鶏！
ほうれん草のクリームソースも良い感じ！

玄米は、
白米よりも残留農薬が心配ですが、
こちらは無農薬で安心！！

オーガニックで安心な上に美味しい♡

ミッドタウンの1階でオープンスペースと店内の席が選べます。
雨がち日だったけどギリ外で行けるかということで、外の席。
(外の方が席の間が開いてるような気がする。気のせいかもだけど)
いいお値段ですが、まあおいしくいただきました。
ここじゃなければ食べられない、という感じのメニューではないのと、場所もあってランチとしては高いですね。
外の席は少し雨が吹きこむのと、前にある電光掲示板？で広告見たいのが流れるので静かではない…天気いい日に友人とおしゃべりしながらしばらく時間を過ごすにはいいかも。
平日の昼時だったせいか90分制って言ってました。