オーガニックランチを東京JR沿線でレストラン・カフェで楽しむ｜女子会やおひとり様におすすめ５選！ JR中野駅近郊編（JR Nakano Station area） 

中野に用事があったので半休取ったついでにランチ。
知らない間にガンボが食べられるお店なんてものが出来ていたので行ってみました。
人生初ガンボ。

ミックスガンボ1200円(税込)
シーフードガンボが食べたくて行ったら品切れでした。
このあとミックスガンボも品切れになっていたので仕込む量は多くないのかも知れません。
初ガンボは具沢山のカレーみたいな見た目であっさりした野菜多めの煮込み料理でした。
全く辛くはないけど奥の方でスパイスがこんにちはします。
お米は細長いバスマティライスなんですが、個人的には美味しい白米のほうが良いような気がしました。

ガンボは正直インパクトもボリュームも物足りなかったのであまり刺さらなかったんですが、
店主がとても性格の良さそうな男性で楽しいお店でした。
ここは夜に店主と語らいながら美味しいお酒を飲むのがベストだと思います。

からだが喜ぶ台湾素食＝精進料理
前から行きたかった台湾素食のお店です。
お肉、お魚、卵を一切使ってない料理で、野菜と出汁だけで作られた精進料理で、山芋の千切りにお出汁して俵状にして薄くあけだものや、野菜の出汁炒めや、野菜あんかけ等どれをとっても美味しかったです。
美味しくてついごはんをおかわりしそうになります^_^
台湾で食べた素食が食べたくて、探し回って中野ブロードウェイにあるのをやっと見つけました。
皆さん日替わりランチ１１００円を頼んでました。
日本でももっと台湾素食店沢山できるといいのですが。
頑張ってください。

最近、毎週水曜日に中野で仕事なので、いつものマクロビランチ場所へ向かっていたら、途中にこれまた不思議な自然食のお店に遭遇。

水曜日と土曜日のランチしか営業してないらしい。
しかも、水曜日と土曜日ではお料理する人も変わるらしい？

しかも、ランチと整体院を合体させた不思議な店でした。
骨の専門家だという80歳代のオーナー恩師のお爺ちゃん先生がたまたま来ていて、私の背骨を見てくださり、首と肩甲骨にズレてる骨があるらしい。
そのせいで、いろいろな自分の不調と合致して怖いくらいでした
生活習慣とか、本当に怖いわぁ〜。

レストランとして、相席となるダイニングテーブル1つのみ。常連ばかりの、中に入れる方限定？笑
新規客はやはり私みたいな「ゴピナータ」さんへ行く途中や帰りの人が寄るみたい。
野菜のみのおかず数種と寝かせ玄米長岡式、味噌汁。寝かせ玄米はお代わり無料。
たくさん食べて！と勧められて食べ過ぎました…
最近、自然食だと頭と心が満足するのか、あまり食べられない
ご飯1杯で十分満足だったのですが、あまりに勧めるので、お代わりしちゃいました…笑
「ゴピナータ」さんの方がレストランぽい。こちらはもっと定食屋さんぽい。家庭の味。気分に寄って選び楽しめる、中野ランチすごいなぁ！

以前この場所を通った時、無料で食事を提供してますって看板を見かけた。
だが私はそれを無視した。
何故なら大学生の時に無料のサンドイッチとジュースにつられて参加したら、旧統○教会に入会させられそうになった事があるからだ。
だが少し調べてみると、そういう怪しい話ではないようだ。
場所は「エカイエ」と言う週替りでお店が出店してる店舗。
ここで毎週水曜日に、恵まれない人や食事に困っている人向けにインド料理を提供してる食堂があるとの事だった。
私は無職ではあるが食うに困ってるほどではないので、ここを利用するのはどうかと思った。
しかし食事代の代わりにいくばくかの寄付をする事で、一般人も利用出来るとあったので訪問してみた。
注文したというか施されたというべきなのかは微妙だが、提供されたのは旬のベジミールス（無料）。
最初にスパイスを追加したよな緑茶で胃を温める。
ワンプレートにもられた料理は、ベジタリアンだけでなくヴィーガンもOKな内容。
更にニンニクなども使ってないので、五葷を避けてる人でも大丈夫だ。
辛さはほとんどなく、味付けは野菜そのものの味を引き出す程度のスパイスのみ。
毎日こういう食事を取っていたら、きっと穏やかな人間になるだろうなという料理であった。

何時もの私なら、何は無くともビールは出せよとか、
やたらとナスばっかり使ってんじゃねーよとか、おっぱいの大きい女性店員さんを採用せよとか、
好き勝手に悪態をつくところなのだが、なんせ今回は無料なので何も文句を言える筋合いではない。
ありがたく頂戴するのみであった。

なおこちらの店への寄付システムであるが、募金箱が置いてあるだけなので、
キャッシュカードやPayPayは使えない。そしてもちろんお釣りはでない。
なので手持ちの現金が一万円札しかないとかなると、なかなかにつらい状況となるので
両替してから訪問する事をおすすめしたい。

駅から少し距離あるのでなかなか足を運ぶ機会がなかったですが、白いオムライスに惹かれて訪問。

普通のオムライスというよりもメレンゲみたいな卵にチキンライスが包まれた変わった食感で、鉄板で少し焦げた感じのチキンライスも合わさって斬新ですが、味もしっかりしてて美味しかった。

野菜と果物のスムージーも種類が豊富で、食を楽しめる良いお店でした。