JR線
私鉄沿線・大阪メトロ
運営者この記事では、大阪近郊でのオーガニックランチ・レストラン・カフェの情報が手に入り、予約までできます。
こんな人にオススメ！
＊オーガニック・自然派・薬膳レストランを探している人
＊近郊でオーガニックレストラン・カフェを探している人
＊オーガニック・自然派・薬膳レストランでランチをしたい人
新しい情報が入り次第、どんどん追加していきますね。
JR新大阪駅近郊で楽しむ オーガニックランチ （Organic Lunch in JR shinOsaka station）
イマココキッチン メリーモモ （Imakoko Kitchen Merrymomo）
ジャンル： オーガニック、野菜料理、居酒屋
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：月・火・水・木・金7:30 - 22:00L.O. 21:00
土 11:00 - 22:00L.O. 21:00
定休日 日・祝日
予約：予約可
口コミ：
利用者ディナータイムの定食
麻婆豆腐⇨激うますぎてヤバい！
たんぽぽコーヒー
をいただきました！
身体が喜ぶお食事たちですが
お酒もしっかりと楽しめるメニューが豊富！
オール植物性も、しっかり動物性もどちらもお楽しみいただけます♡
リセットご飯としてこれからも通い続けます♪
めちゃ面白くて博学のオーナーさんとのおしゃべりタイムもプライスレス！でサイコーです！
5
住所： 大阪府大阪市淀川区西中島6-8-8 花原第8ビル 1F
地下鉄御堂筋線「西中島南方駅」より徒歩5分
阪急「南方駅」より徒歩7分
JR「新大阪駅」より徒歩10分
西中島南方駅から377m
Shopから： マクロビオティックをベースとした身体の内からキレイになるごはん
玄米のおすしテック（Brown rice sushi tech）
ジャンル： オーガニック、寿司、弁当
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：月・火・水・木・金・土・日・祝日
07:00 - 20:00L.O. 19:30
定休日 なし
予約：予約可
口コミ：
利用者10:00に予約してmorningに09:50~伺いました.
店内でeatin出来なければ近くの公園で…
って
思てましたが1~2人位eatin出来るsofa席有.
◆【無料お試し】TECいのちのドリンク･奇跡の青汁×1.
◆【お得なセットメニュー】salad set×1.
dressing:大根と生姜のdressing.
soup:minestrone.
お寿司:4種類.
LINEのお友達登録のmug cup頂きました.
ありがとぉ~(^^)
マクロビのお料理教室もあるみたい.
住所： 大阪府大阪市淀川区西中島6-8-2
・地下鉄｜西中島南方駅
・阪急｜南方駅
・JR｜新大阪駅（各駅よりおよそ徒歩10分）
西中島南方駅から386m
Shopから： オーガニックの食材を使用したサラダや玄米の巻き寿司など、いのちを作る食べ物をお届けします。テイクアウト、宅配のお店。
健康的な食事をしたい、食生活を変えて健康になりたいと思っている方は、テックのいのちの料理を、ぜひ食べてみてください。
JR大阪環状線沿線で楽しむ オーガニックランチ （Organic Lunch in Osaka Loop Line）
ピッツェリア ダ チロ（Pizzeria da Ciro）
ジャンル： ピザ、オーガニック、ステーキ
予算：￥2.000～￥3.000
営業時間：月・火・水・木・金・土・日・祝日
11:30 - 16:00 17:30 - 23:00
予約：予約可
口コミ：
利用者5名での忘年ランチ女子会で使わせていただきました。
写真を撮るのを忘れるくらい、お料理もサービスも抜群に美味しかった！
（最初に出たサラダの写真しかないっ！）
ピザセット3、パスタセット2にすると、何も言わなくてもピザはちゃんと5等分にして持ってきてくれて、1枚ずつ、食べ終わった頃に次のピザ、パスタと言った具合で、最後は合計を5名で割った金額を提示してくれました。
大満足です♪♪5
住所： 大阪府大阪市北区中崎3-4-13 プリマクラッセ 1F
地下鉄 谷町線・中崎町駅 2番出口より徒歩3分
地下鉄 谷町線・堺筋線 天神橋筋六丁目駅 10番出口より徒歩8分
阪急 梅田駅 茶屋町出口より徒歩12分
中崎町駅から305m
Shopから： 愛するナポリピッツァをあなたへ。身体に優しいメニューが充実。テラス席はわんちゃんも同伴可☆
米国世界最先端の予防医学を学んだシェフが、厳選した無農薬食材と健康的なお料理でおもてなし。持病で食事制限のある方や、健康意識が高い方に嬉しいメニューが豊富で、大腸を癒すボーンブロススープをぜひお勧めします。また、熟成生地のこだわりナポリピッツァや、イタリア直送の本場の食材を多様に使って丁寧にお料理しており、リピートされるお客様も多いです。都会にありながら身体と心を癒す、ほっとするひと時をどうぞ。
薬膳飯店 ヤクチュ（YAKUCHU）
ジャンル： 中華料理、居酒屋、薬膳
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：月・火・水・木・金・祝前日・祝後日
12:00 - 23:00L.O. 料理22:00 ドリンク22:30
土・日・祝日
11:00 - 23:00L.O. 料理22:00 ドリンク22:30
ランチ～15:00（L.O.14:30）
ディナー15:00～
予約：予約可
口コミ：
利用者月曜日の12時ぴったりに伺いました！
窓際のカウンターに座りたかったけれども既に先客がいらっしゃって残念、、
薬膳料理を食べたくて母と一緒に行きました！
オフィスロビーの中にあってお仕事の会話をしながらエレベーターをおりてくる方々がかっこよすぎた。
私はエビチリ定食をいただきました！
辛すぎ！とかではなく、スパイスの辛さ！という感じでとても美味しかったです！
あと、飲み物の白ぶどうジャスミン茶が中華っぽくて美味しかった！5
住所：大阪府大阪市北区梅田3-1-3 イノゲート大阪 5F
大阪駅直結 大阪駅から203m
Shopから： 薬膳の入り口として入りやすい【薬膳飯店 YAKUCHU】。
メイン「汁なし火鍋」は、お肉と旬の野菜をたっぷり。
山椒などのスパイスが利いたタレに絡めてどうぞ。
基本的にお酒が飲める料理をベースに構成しているので薬膳好きの方も苦手な方もゆるりとお楽しみいただけます。
快適なサク飲みを叶える鬼スピードメニューではしご酒店舗としても落ち着いた空間で、カジュアルにお楽しみください♪
おぼん食堂16（Obonshokudo Ansis）
ジャンル： 食堂、フレンチ、オーガニック
予算：￥2.000～￥3.000
営業時間：11:00 - 23:00L.O. 21:30
予約：予約可
口コミ：
利用者人気なお店で，予約ができない為、11時から並びました。
お店で画面から予約して16番でしたが、呼ばれたのは，11時過ぎにお店に着いて12:15にやっと順番でお店に入れました。
健康的な料理で迷いましたが、旬彩膳，9品とご飯と豚汁と野菜ジュースもついてた。体にはいい感じ，美味しいですね
4
住所：大阪府大阪市北区大深町4-20 グランフロント大阪南館 7F
JR各線 大阪駅 徒歩約1分
阪急各線 大阪梅田駅 徒歩約3分
大阪メトロ御堂筋線 梅田駅北口 徒歩約3分
大阪駅から175m
Shopから： “一汁六菜”定食で「c’est très bon」なひとときを。
古くから親しまれる和食の基本形 ”一汁三菜” に三菜を付け加えた「一汁六菜」を、カジュアルな定食でお楽しみいただけるレストラン。
ドリンクは、人の手をなるべく加えず自然な製法で造られた「natural wine（ナチュールワイン）」をご用意。
身体をいたわりながらお酒を楽しみたい方、環境にやさしいものを選びたい方におすすめです。
火鍋 薬膳 なつめ 京橋店 （Natsume)
ジャンル：火鍋、薬膳、中華粥
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：月・火・水・木・金・土・日・祝日・祝前日・祝後日 11:30 - 14:30L.O. 14:00
17:00 - 23:00L.O. 料理21:30 ドリンク22:30
予約：予約可
口コミ：
利用者土曜日のランチで利用させて頂きました！
一度行った時は満席だったので入れず、今回は予約して来店しました（╹◡╹）♡
雪が降った日だったので暖かい薬膳粥を食べて身体がポカポカとても暖まりました=(^.^)=5
住所：大阪府大阪市都島東野田町区2-8-1 ササキビル 1F
地下鉄長堀鶴見緑地線 京橋駅 徒歩1分
ＪＲ 京橋駅 徒歩3分
京阪本線 京橋駅 徒歩3分 京橋駅から359m
Shopから： 心とカラダに「薬膳火鍋」今注目の薬膳を体感しませんか？
【火鍋】薬膳なつめ 京橋店 最寄り駅から徒歩1分♪
薬膳の力で新陳代謝が高められ血流UP！デトックスやダイエットに♪
食べはじめると！カラダがぽかぽか温かくなる☆
美と健康を意識した「温活ディナー」です！
夜はぐっすり眠れて翌朝のスッキリ感は◎
「食べることは薬と同じもの」薬食同源の考え方に基づく予防医学食養生士監修の薬膳鍋。
20種類以上の薬膳と旬の食材の美味しい組み合わせ！こだわりの薬膳火鍋をご堪能ください☆
玄米カフェ 実身美 京橋店（Brown Rice Cafe Sanmi）
ジャンル： オーガニック、カフェ
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：月・火・水・木・金・土・祝
11:00 - 21:00L.O. 20:30
日 11:00 - 15:00L.O. 14:30
予約：予約可
口コミ：
利用者京橋界隈では、人気のお店です。
女性に人気かな？
それもそのはず、健康志向の女性にはとても良いメニューを取り揃えていて、玄米を中心に日替わりメニューやカレーを提供してくれています。
店に入ると、入口付近には持ち帰り用のドレッシングなど販売されています。
今回食べたサラダにもこのドレッシングが使われていました。
メインにはキーマカレーのセットにしました。食べやすく玄米とも合うやさしい味付けです。副菜なども丁度良い大きさと味付けで満足のランチでした。3
住所： 大阪府大阪市都島区東野田町1-6-1
地下鉄長堀橋鶴見緑地線 京橋駅２番出口より徒歩２分
京阪・ＪＲ環状線 京橋駅より京阪モールから西へ２分
ＪＲ東西線 大阪城北詰駅１番出口より徒歩３分
京橋駅から336m
Shopから： 食べることは生きること。
『実があって、身体によくて、美しい』
実身美の名前は、『み』と読む漢字が3つ並んで、さんみ、と書きます。
名前には、実身美のコンセプトが入っています。
大事だと思う順番から、漢字を並べています。
1つめの漢字の『実』は、中身が充実していることを表します。
『じつ』という漢字は、中身があることをあらわす漢字。
『実のある仕事』をいつも心がけています。
2つめの漢字の『身』は、食は、身体に良くなくてはならない、という想いを込めてつけています。
3つめの漢字の『美』は、身体によくても、美味しくなくては。という想いでつけています。
でも、美食よりは、身体に良いことが優先なので、『実身美』の順番にしました。
食べることは、生きること。
実のあるごはんで、皆さまがいつも健康でありますよう。
八百屋とごはん ふかぼり （Fukabori）
ジャンル： 食堂、オーガニック、居酒屋
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：11:00 - 23:00L.O. 22:30
予約：予約可
口コミ：
利用者土曜日の11時5分ごろに訪問。先客は1名だけでしたが、11時半には満席になり12時には外に行列ができてました！
今回はアスリート定食を注文。ご飯の量が普通の定食の2倍で、メインも2種類選べ、お腹いっぱいになります笑
ただ、とてもヘルシーで体に良くおいしくたべることができました！4
住所： 大阪府大阪市北区大淀南2-1-1
JR福島駅から徒歩7分
玄三庵 天王寺ミオプラザ館店（Genmian）
ジャンル： オーガニック、カフェ
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：11:00 - 22:00 L.O. 21:30
予約：予約可
口コミ：
利用者日曜ランチ。
今日は大阪に戻り、こちらのお店を初訪問。
13時過ぎで5組程の待ちでしたが、入れ替わりのタイミングだったのか、比較的すぐに入れました。
オーダーは二十四節気の健康定食。
メインをお肉かお魚から、ご飯を玄米か雑穀米から選べるようで、お肉と雑穀米をチョイス。
どれもヘルシーでかつ味付けも良く美味しいです。
ヘルシーなのにご飯とお味噌汁がお代わり出来るとのことで、ご飯は玄米にしたうえで両方お代わりしてしまいました。
満腹・満足になりました。
ごちそうさまでした。4
住所： 大阪府大阪市天王寺区悲田院町１０−４８ 天王寺ミオ プラザ館 4F
ＪＲ・天王寺駅の直上 天王寺ミオ・プラザ館4階
天王寺駅から13m
Shopから： 日本各地のそれぞれ自然の美しい里で作られた厳選食材をどうぞお召し上がり下さいませ。
クリックアンドクラック（Click & Clack）
ジャンル： カフェ、オーガニック、ケーキ
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：月～土 11:00～21:00（L.O.20:30）
定休日 日曜日
予約：予約可
口コミ：
利用者ちょうど近くでお昼前になったので気になっていたこのお店に突撃！
ウッディでお洒落で落ち着いた癒し系店内は、全席セルフサービスとなっていて、先に奥のレジで注文と支払いをしてテーブルに着くシステム。
■「鶏の唐揚げ（塩）」（900円税込み）に「味噌汁」（+30円）と「ブレンドコーヒー」（160円）のランチセットをオーダー
ブサーを渡され、料理が出来るまでテーブルに座って待つこと5分
「おおー！イメージ通りのヘルシー系のランチプレート」
最近、ラーメンとか焼肉が多かったのでこういうの食べたかったんですよね〜
まずは「鶏の唐揚げ」から・・・
サクッとした薄皮の衣の食感が良いですね〜また、お肉も柔らかくてジューシー、下味も薄めですがしっかり付いていて美味しいです。
ご飯は「玄米ご飯」ですかね〜
お粥とまではいかないですが、柔らかめで風味が感じられて美味しかったです。
小鉢3品もひと手間の掛かっているのが感じられて非常に美味しかったです。
お味噌汁もヘルシー系だからですかね〜少し薄かったです。
食事が終わってコーヒーを飲みながら店内を見渡すと、ほぼ満員の店内で男は私一人やん！（たぶん）
ま、私は全然気にしないんですけどね・・・
「クリックアンドクラック」さん、鶴橋界隈ではなかなか少ないタイプのお洒落で落ち着いたお店でした。3
住所： 大阪府大阪市天王寺区下味原町３−１０
近鉄鶴橋駅 大阪市営地下鉄鶴橋駅
JR鶴橋駅 鶴橋駅から164m
Shopから： 玄米を使ったヘルシーなランチと、こだわりの美味しいコーヒーが特徴のカフェです。
ゆったりとしたシートで居心地も良い！
電源、wifiをつかえるのでパソコンやガジェットを持ち込みもできます。
鶴橋駅から徒歩３分。ナチュラルで落ち着ける雰囲気のカフェです。天然食材にこだわった３０品目程度の食材を使ったランチ＆ディナーが一番人気です。 夜にはクラフトビールも飲めるダイニングバーとしてもご利用いただけます。
出逢って5秒でカレー 福島店
ジャンル： カレー、オーガニック
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：月 10:00～14:00
[火・水]7:00～14:00
[金・土]10:00～15:00
予約：予約可
口コミ：
利用者膳スパイスダルカレー(1,000円)いただきました！
ライスも玄米を使ったヴィーガンカレーとのことです。
お肉っぽいものは大豆ミート使用しているようです。
カレーも優しい味ですがスパイスはしっかり効いてます。
とにかく身体に良さそう。3
住所： 大阪府大阪市福島区福島7-12-2 堀内福島第二ビル2F BARpaulele
JR環状線福島駅から徒歩2分
JR東西線新福島駅から徒歩8分
JR大阪駅から徒歩15分
福島駅（ＪＲ西日本）から159m
Shopから： 朝食・ブランチ専門店
▪️薬膳スパイスビーガンカレー屋
JR京都線沿線で楽しむ オーガニックランチ （Organic Lunch in Kyoto Line）
コージー カフェアンドバー ビヨンド （Cozy Cafe & Bar beyond）
ジャンル： カフェ、サンドイッチ、オーガニック
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：11:30 - 16:00L.O. 15:30
17:00 - 22:00L.O. 21:00
予約：予約可
口コミ：
利用者待ち合わせまで少し時間があったので立ち寄ったカフェ。
とてもおいしくて雰囲気も落ち着いていて良かったです。
駅にもカフェはありますが、少し駅外2分ほどの距離に足を伸ばしてみたらいいお店を見つけましたよ。
連れは、自家製ベーコン＆麹スクランブルエッグサンドにポテト追加で食べてました。
麹なども自家製のこだわりがあり、加工品では無い安心して食べられるお店です。4
住所： 大阪府茨木市西駅前町６−２３ 2F
茨木駅から130m
☎：050-5595-2604
Shopから： 無添加の手づくり麹調味料を料理に使用することで、既製品の調味料に多く含まれる化学調味料や添加物の摂取量を抑えることができます。
また、米や野菜も無農薬•省農薬のものを中心に使用しています。
オステリア セーザモ（Osteria Sesamo）
ジャンル： イタリアン、パスタ、オーガニック
予算：￥2.000～￥3.000
営業時間：火・水・木・金・土
12:00 - 14:00L.O. 料理12:30
18:00 - 21:30L.O. 料理19:30
月・日 定休日
予約：予約可
口コミ：
利用者お昼のパスタコース、有機野菜の前菜盛り合わせ
パスタは二種類、パン、デザート、コーヒーのコースです。
お野菜は珍しい野菜が盛り付けてあり、普段お家では食べれない野菜が綺麗に盛り付けてあり、とても楽しませてもらいました。
パスタも二種類のパスタで、全く違う味なので、飽きる事なく美味しく頂けます。
デザートも美味しかったです。予約必須なので早めの予約が良いと思います。3
住所： 大阪府高槻市古曽部町１丁目１１−２５ 植西ビル
JR東海道本線 高槻駅 中央口 北出口より 徒歩７分
阪急京都線 高槻市駅 改札口 北出口より 徒歩15分高槻駅から510m
Shopから： 旬の有機野菜や魚・こだわりの調味料を使った、心と体に優しいイタリアンを楽しめるお店です♪
ご提供するのはランチ・ディナーともにコースのみ。選りすぐりの素材を用いた四季折々のお料理を、ソムリエが厳選するオーガニックワインとともにご堪能いただけます。
記念日にはデザートプレートのサービスもございますので、お気軽にご相談を。
テマヒマ （Temahima）
ジャンル： カフェ、オーガニック、カレー
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：月・木・金・土・日・祝日
11:30 - 16:30
火・水 定休日
予約：予約可
口コミ：
利用者美味しい定食屋があると聞き訪問。
入り口から入るとすぐにお皿などの雑貨が多数あった。
待ち時間の間は様々な雑貨を見ながら、あれやこれやと想像しながら順番待ち。
席に着くと味噌汁に使用する味噌の種類や、定食について説明していただいた。
今回は九州にゆかりのある味噌を使用した定食料理を頼んだが、これが身体に染みる美味しい味噌でした。
食後は席近くの本棚を拝見させてもらった。
料理本も多くある中、多数の文庫本もあり販売もしているようだ。3
住所： 大阪府高槻市芥川町３丁目１０−１３
JR高槻駅から徒歩8分。
阪急高槻市駅から徒歩18分。高槻駅から475m
Shopから：民藝と発酵をモノサシに食を通して暮らしの豊かさを提案する古民家セレクトショップ＆カフェ。
みそソムリエの店主が作る発酵食品を中心のヘルシーなランチ、おばんざいセットや味噌ベジキーマカレーセット（木曜限定）のごはんは発芽玄米でお味噌汁のお味噌が選べ人気です。
ベジタリアン・ヴィーガン対応も承っています。
味噌スイーツやロースイーツなどのカフェメニューもオススメ！
民藝の器、暮らしの道具、食に関する古書も販売していています。
古民家リノベの隠れ家的空間でお買い物やランチ・スイーツをお楽しみ下さい。
巡りごはん いろは （Meguri gohan iroha）
ジャンル： カフェ、薬膳
予算：￥1.000～￥2.000
営業：ランチタイ11:00～（L.O 14:00）
カフェタイム 14:00～16:00（L.O 15:30）
口コミ：
利用者あやしげな階段を登った2階にある落ち着いた雰囲気のお店。
一品一品に効用とこだわり感じられ、丁寧さが伝わってきます。
地震から数日。まだガスも出ないそうで、電磁調理器、ホットプレート等を駆使して営業されてました。
棗と生姜から出汁をとったお粥に蒸篭や小鉢などがついた薬膳料理です。
新メニューのちまきをご馳走してもらい、あまりの美味しさに絶賛の声をあげたら、もう一つご馳走して頂きました。
おやつを頂いたのですが、うっかり忘れて帰ってしまいました。また行きます！4
住所： 大阪府茨木市駅前１丁目３−９ 生田ビル 2F
茨木駅から205m
Shopから： 薬膳は、体質や体調に合わせて
食材を組み合わせた食事
薬膳と聞くと、漢方薬を想像される方も多いかもしれません。
漢方薬は効果・効能が認められた「お薬」です。
薬膳は私たちが日常スーパー等で購入できる食材でつくる「お食事」です。
すべての食材には「温める」「冷やす」「巡らせる」等の効能があると考えられ効能が高いと考えられるものを食薬と謳われています。生姜、紫蘇、山芋、枸杞の実、はと麦、なつめなどが有名です。
からだの声を聞き、いつものお料理に旬の食材を加え、体調や体質にあわせて調理する。食材、食薬がもつ効能を考えながら、あなたの “ココロ” と “カラダ” をより健康な状態へと近づける食養生でもある薬膳を、ぜひ身近にとり入れてみてください。
桃谷樓 高槻阪急スクエア店（Tokokuro）
ジャンル： 中華料理、薬膳、餃子
予算：￥2.000～￥3.000
営業時間：11:00 - 22:00L.O. 21:00
予約：予約可
口コミ：
利用者久しぶりに会う友人との会食で、高槻の友人からお薦めされて来店いたしました。
名物酢豚を注文いたしました。名物と名前の通りとろける酢豚に全員満足いたしました。
隣の方との距離もあり、ゆっくり話をする事ができました。
料理も雰囲気も大満足でした。5
住所：大阪府高槻市白梅町４−１ 高槻阪急 6階
JR高槻駅 徒歩3分 高槻駅から206m
Shopから： 中国の伝統的な『"無"化学調味料』こだわった自然派＆ヘルシーな本格中華。
そのお店の味をそのままご自宅でお召し上がりいただくことが可能になりました！
本格的な高級食材とその上品な味わいはご年配の方からお子様まで、どの世代にもご好評を頂いております♪
広い店内と感染症対策万全の空間で、節目のお祝いや家族の行事など、幅広いご要望にお応え致します！
セレンテーブル（Seren-table）
ジャンル： オーガニック、カフェ、創作料理
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：月・火・水・木・土・日 11:30 - 18:00
金 定休日
予約：予約可
口コミ：
利用者この日は妻のリクエストもあって高槻のこちらのお店でお茶をしました。
こちらの店は いわゆるオーガニックにこだわった お店です。
ビーガン対応の料理も出てきます。
私たちは ビーガンではないので今回はお茶とケーキだけにしました。
と言っても 私はお茶ではなく カプチーノです。
素材のおいしさがあってとてもいいんですがカプチーノが 豆乳だったことが少しだけ 気になります。
と言っても私は気にならないんですが一口飲んだ時に妻がちょっと困った顔してました。
妻は ハーブティー だったんで
本来は関係ないのですが我が家は何でもシェアするので次からはただのコーヒーにすればいいのかな と思います。4
住所：大阪府高槻市天神町１丁目８−１５
ＪＲ高槻駅から徒歩５～６分
高槻駅から398m
Shopから： カラダとココロは食べたものでできています。
食べる環境もカラダとココロを作っています。
「セレンテーブル」はその思いをカタチにしたお店です。
珪藻土の壁、無垢材の床、天然素材を多用した店内には、一枚板でつくった５ｍのカウンターテーブル。
スタッフとお客様が、気軽にお話しできるよう、オープンキッチンにしています。
然の膳 大阪医科薬科大学店（ZEN no ZEN）
ジャンル： 薬膳、食堂
予算：～￥1.000
営業時間：月～金 11:00～16:00
土日・祝 11:00～14:00
口コミ：
利用者日替わりのランチをいただきました。
おかずはささみの香草焼きと、なますの小鉢。
お味噌汁は具沢山で、この日は白菜・さつまいも・ニンジン・ネギ・大根・小松菜などが入っていました。
ささみの香草焼きは、衣がサクサク。
サラダもしっかりと盛られていておいしかったです。3
住所：大阪府高槻市大学町２−７ 本館・図書館 棟 地下1階
高槻市駅から357m
Shopから： 食材の組み合わせを考えた薬膳料理
食材は組み合わせ方により、それぞれの食材が持つ効能を高める効果が期待できます。
また、旬の食材にはその季節に生じるカラダの不調を整えるパワーが秘められています。
然の膳では、季節に応じて食材の組み合わせを考え抜いた薬膳料理を提供しております。
台湾蔬食 楽膳 東三国店（Taiwan Veggies kitchen）
ジャンル： 台湾料理、野菜料理、薬膳
予算：￥1.000～￥2.000
予約：予約可
口コミ：
利用者2人で訪問しました。
優しそうな海外の女性が1人でお出迎え。
パクチーの香りが店内に広がり、台湾気分を満喫。
ヴィーガンなのに、スパイスや調味料などでしっかりと味付けされ、量も申し分ない！
白菜餃子、ルーロー飯、カレーを注文。
白菜餃子は大きくてむっちりとした見た目。
あっさりしていくらでもたべれそうな感じ。
食後に、ぜんざいと、かぼちゃのココナッツミルク（どちらも胡麻団子入り）を注文。
体が一気に温まり、汗だくになりながら完食！
大きめの胡麻団子の風味やモチモチ食感がたまらなかった！！お店の方が「甘さ控えめですが大丈夫ですか？」とお声かけしてくださり、とても良い印象でした。
また行きたい。4
住所：大阪府大阪市淀川区東三国２丁目３７−１４
大阪メトロ御堂筋線 東三国駅1番出口より徒
歩1分 東三国駅から186m
Shopから： 健康的な食事のために農・食・薬膳を学び、食に関する事業に携わってきた店主。当初手がけた薬膳弁当店のご好評につき【楽膳東三国店】をオープンしました。食材の性質である五性からできる薬膳と、厳選した旬の食材で健康維持を目的として調理された食事をご提供。健康的な料理、コース、飲み物を取り揃えております。食材や下ごしらえ、調理全てに店主の思いやこだわりをつめ込みました。優しく美味しい料理をお楽しみください。
音カフェ カラカラ（Otocafe KARAKARA）
ジャンル： カフェ、ピザ、オーガニック
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：金・土・日 12:00 - 18:00
予約：予約可
口コミ：
利用者外観からも分かるその雰囲気の良さ。
中に入ってもその期待を裏切ることはありません。
「Hコーヒー、ブルーベリーとくるみのマフィン」
音楽と話声をぼんやり聞きながら ボ～っとしてました。
居心地がとてもいい。
コーヒーとマフィンが来ました。
まずはマフィン 一口
きめ細かい味わい ブルーベリーの味わい
くるみの食感 中々イケます。
Hコーヒー
一口飲むと酸味と甘さのバランスのいい味です。
そして広がる余韻が素晴らしかったですね。
マフィンを食べきる頃には 飲み切ってしまいました。4
住所：大阪府吹田市五月が丘東９−９
岸辺駅から1,727m
JR阪和線沿線で楽しむ オーガニックランチ （Organic Lunch in Hanwa Line）
ウカ ファーム テーブル（UKA FARM TABLE）
ジャンル： オーガニック、カフェ、野菜料理
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：月・火・木・金・土・日・祝日
11:00 - 17:30L.O. 料理14:00 ドリンク16:30
水 定休日
予約：予約不可
口コミ：
利用者ずっと気になってたお店で時間ができたので来店。
オープン前にもかかわらずズラッと行列にびっくり。
順番が来て席に着くとメニューはなく本日のランチはこちらになりますと1択タイプで悩むことなく待つのみ。
料理は全てナチュラルな身体に優しい味でした。
濃いめの味付けが好きな方には物足りないかもです。4
住所：大阪府岸和田市摩湯町１２６
和泉中央駅から2,188m
Shopから： 知り合いの農家さんや信頼できる業者さまからの新鮮な有機無農薬減農薬野菜をできる限り使用。
心と体に優しい野菜たっぷりのお料理。
菜食和合茶倉（ちゃくら）（Chakura)
ジャンル： オーガニック、日本料理、イノベーティブ
予算：￥3.000～￥4.000
営業時間：月・金・日・祝日 11:30 - 14:00
18:00 - 22:00
火・木 11:30 - 14:00 18:30 - 22:00
水 11:30 - 14:00
土 定休日
予約：完全予約制
口コミ：
利用者時間をかけて心を込めて作ったであろう事がシミジミ伝わる、こだわりの料理。
一つ一つが見た目も綺麗で心から楽しめる食事でした。
お店の方も優しくて素敵。
置いているテイクアウトできるお菓子もとても美味しくて噛み締める程に味がする。
大事にゆっくり味わいたくなる味。
値段に対してこの手間とクオリティ、素材の良さはやすいと感じます。5
住所：大阪府堺市堺区陵西通２−２４
南海高野線堺東駅より徒歩１５分
各線三国ヶ丘駅より徒歩１５分
南海バス各線一条通りバス停下車徒歩５分
三国ケ丘駅から897m
Shopから：
ホームページはこちらからどうぞ
糀カフェ ビオトポス（Biotopos）
ジャンル： カフェ、日本料理、オーガニック
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：火・水・木・金・土 10:00 - 18:00
月・日 定休日
予約：予約可
口コミ：
利用者お味噌作りついでにこちらのランチを予約していただきました。
糀やお味噌を使った料理で健康的な感じです。
ふわふわ卵かけご飯は楽しいです。
卵かけご飯の味付けの醤油麹も美味しかったです！
また家でもやってみようと思います。3
住所：大阪府堺市西区津久野町３丁３２−１１ コージーコートアメカゼ 102 号
電車 JR阪和線 津久野駅から徒歩約2分
津久野駅から115m
Shopから： 糀屋雨風が直営する糀カフェです。
毎月、月替わりで糀・生味噌・甘酒などを使ったランチを提供しています。
市販の砂糖や小麦粉などを使わない体に優しいメニューです。
糀アイスやマクロビケーキなどデザートもご用意しております。
布目の里 昭和町店 （Nunomenosato）
ジャンル： カフェ、オーガニック、弁当
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：月・火・水・金・土・日 11:30 - 15:00
木 定休日
定休日 第2・4日曜日
予約：予約可
口コミ：
利用者大阪に帰ってきました♪
今日のランチは #昭和町 #布目の里。
本日のおすすめ定食の #スペアリブのトマト煮 1300円
お連れ様は #魚のソテー定食 1500円
ご飯は白ご飯か混ぜご飯が選べて2人とも #蕪 と #アミエビ の #混ぜご飯
#ご飯3分の1 で注文しましたが忘れられて普通盛りでやってきました。
それでなくても料理の量が多い。
トマト煮は小鍋以上の大きさ
魚のソテーで鯛がまるまる一匹って信じられない全部食べたけどお腹いっぱい。
サービスで頂いた #パウンドケーキ はお持ち帰りさせて頂きました(^-^)。。。4
住所：大阪府大阪市阿倍野区阪南町１丁目５２−３
昭和町駅から235m
Shopから： 奈良 山添村で採れた野菜を使ったごはん屋さん🍴✨
おうちごはん わらく（Waraku）
コトコト キッチン（cotocoto kitchin）
菜食ごはん ロッカ（Rocca）
ジャンル： オーガニック、食堂
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：月・火・水・木・金 11:30 - 14:30
17:30 - 21:00
土 11:30 - 14:30 17:30 - 20:30
日・祝日 定休日
予約：予約可
口コミ：
利用者オーガニックで野菜たっぷりのランチを求めて来店。
全体的に優しい味にも関わらず深みがあって大満足できました。
玄米であんなに美味しいとは想像もつかず。
お茶も香り高いほうじ茶で最高でした。
野菜好きの方おすすめですよ。5
住所：大阪府大阪市東住吉区田辺３丁目２６−５
南田辺駅から369m
Shopから： 健康食料理店
🥕Roccaファーム特別栽培米と無農薬野菜
🌱昔ながらの厳選調味料🌱和食
🔸素材の美味しさを引き出す調理法
🔸砂糖、甜菜糖など不使用
東西線沿線で楽しむ オーガニックランチ （Organic Lunch in Tozai Line）
ビーナイン（bee9）
ジャンル： カフェ、オーガニック、洋菓子
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：火・水・木 11:00 - 17:00
金・土 11:00 - 17:00 18:00 - 23:00
定休日 月・日
予約：予約可
口コミ：
利用者期間限定のチゲ鍋がメニューにあって、とても寒い日やし凄く凄く惹かれたけど浮気せず本日もブッダボウルにしました。
今回のブッダボウルはいつもとお味が少し変わったように感じました！(もしかしたら変わっていないかも汗)いつもより全体的に甘く感じました、もちろん当然美味しいー。
夫も浮気することなく今日もキンパ。
ただ、夜の本命ディナーのためにお腹の具合を空けておかなければならずで半分以上テイクアウトにしてもらい残りは店内で食べさせてもらいました。
住所： 大阪府大阪市北区松ケ枝町6-1 グロウビル 1F
地下鉄南森町駅・JR大阪天満宮駅の9番出口から徒歩三分！
大阪天満宮駅から275m
Shopから： 地下鉄南森町・JR大阪天満宮駅の9番出口から徒歩3分！動物性不使用のヴィーガンカフェです♪
ヨガを中心に様々なエクササイズができるスタジオ併設でもあり、身体の内側からも外側からも健康になれる『愛と笑顔』あふれる場所です！
こだわりぬいたオーガニックコーヒーに紅茶・自然栽培完全無農薬で作られた玄米使用のブッダボウル(菜食丼)・グルテンフリー対応の焼き菓子・ロースイーツ講師が手掛けるスイーツの数々...
おいしいはもちろんのこと‘’身体に優しい‘’メニューを是非、一度味わってみてください★
ミール&ベイク スマイルイーツ 薬膳テイスト海老江店 （Meal&Bake SmilEats ）
ジャンル： カフェ、薬膳
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：月・木・日・祝日
11:30 - 14:30 17:00 - 21:00
水 17:00 - 21:00
金・土 11:30 - 14:30 17:00 - 21:30
火 定休日
口コミ：
利用者ふと見つけたお店。
薬膳との事で健康第一とのことだったが、それ考慮しても味は十分満足できるものだった。
和牛ロールの味が素朴で程良いんだよね。
今は中津に移転したらしい。
また行ってみたいな。4
住所： 大阪府大阪市福島区海老江５丁目６−１５
海老江駅から98m
Shopから： 健康と美肌をつくる！薬膳テイストラボ。黒米ご飯と旬食材や国産黒毛和牛など食材にこだわり。
「大切な人の元気になるご飯とお菓子」
体と心がよろこぶ薬膳料理と手作りお菓子や自家製ドリンクが楽しめる健康食カフェレストラン。
旬のお野菜が色々採れるとご好評です。
黒米ご飯と旬食材など国産にこだわり化学調味料不使用。
国産黒毛和牛の薬膳和牛ロール（海苔巻き）
手羽元と11種類以上お野菜が入ったコラーゲンたっぷりの薬膳スープ。
辛くない本格スパイス薬膳カレー。
日替りお惣菜やスイーツをプラスしてさらに栄養バランス。
近鉄線沿線で楽しむ オーガニックランチ （Organic Lunch in Kintetsu Line）
花様 天王寺ミオ（ka-you）
ジャンル： 居酒屋、野菜料理、オーガニック
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：11:00 - 15:00 17:00 - 22:00
予約：予約可
口コミ：
利用者西梅田に1度行ったことがあって天王寺にも発見ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!!!!
お座敷があって子連れにもオススメ♪
迷わず、メインはBにして
近江野菜サラダは美味しすぎて
3杯おかわりしましたww
オリジナルドレッシングも独特で食べやすかったです＼(^o^)／5
住所： 大阪府大阪市天王寺区悲田院町10-39 天王寺ミオ 11F
地下鉄御堂筋線 天王寺駅 徒歩1分
JR 天王寺駅 徒歩1分
近鉄阿部野橋駅 徒歩2分 天王寺駅から13m
Shopから： 滋賀県守山市にある自家栽培ファームと、滋賀県内農家300人以上が栽培する滋賀県認証の環境こだわり農産物など、１００種類以上の近江野菜が、その日のうちに自家用トラック最短直送で届きます。
集荷所から、自家トラック4台が早朝より生産者のもとへ走り回り、農業・漁業・畜産・牧場・養鶏場・醸造場・酒造・などの厳選食材を直仕入します。
「滋賀のおいしい」を提供する、本物の産地直送店を実現しました。
黄家薬膳紅燜羊肉（オウカヤクゼンホンモンヤンロウ）（Oukayakuzen honmonyanro）
ジャンル： 中華料理、鍋、薬膳
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：月・火・水・木・金・土・日・祝日・祝前日・祝後日 11:30 - 15:00L.O. 14:30
17:00 - 23:00L.O. 料理22:00 ドリンク22:30
予約：予約可
住所：大阪府大阪市天王寺区上汐３丁目１−２４
千日前線，谷町線谷町九丁目駅より徒歩3分
近鉄上本町駅より徒歩1分
堺筋線日本橋駅より徒歩16分
谷町九丁目駅から134m
Shopから： 臭みが一切ない羊肉料理を秘伝のレシピ！美肌や健康にアプローチ
清の第4代皇帝・康熙帝も愛したといわれる羊肉料理を、当店では中国で秘伝のレシピを学んだ店主が独自のアレンジを加えてご提供。
羊肉独特の臭みがないので、どなたでも美味しくお召し上がりいただけます。
また、漢方の素材を加えて体に優しいお味に仕上がっているのも魅力です。
広々とした店内は、ご家族やご友人同士でゆっくり過ごすのに最適。
大人数にも対応しておりますので、様々なシーンでご利用ください。
中国食堂２６１
ジャンル： 中華料理、オーガニック
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：水・木・金・土・日 12:00 - 14:00
18:00 - 21:00 月・火 定休日
予約：予約可
口コミ：
利用者ランチに伺いました。
お料理の味付けはおいしかったのですが…
お店に入った瞬間に、何か独特の匂いが…
アジアの定食屋に入ったかのような匂いが…
そして、この時期だから仕方ないのかもしれませんが、
小さな虫が飛んでいて、やっぱりアジアのどこかの定食屋か…という雰囲気が…笑
まあ、食堂と名付けていらっしゃいますしね…
イカとエビと空芯菜他の炒め物は、ちょうど良い塩加減で、エビもイカも柔らかくておいしかったです。
そのほかのものは、しゅうまいはもうちょっと味付けが欲しかったかな…という感じでした。
ランチも2000円近くするので、もうちょっとお店の清潔感が欲しいかな…という感じでした。3
住所：大阪府大阪市中央区上本町西２丁目６−１
地下鉄谷町六丁目駅から徒歩３分
谷町六丁目駅から189m
美SANTE（ビサンテ）（Bisante)
ジャンル： カフェ、オーガニック
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：11:30 - 21:30 L.O. 21:00
予約：予約可
口コミ：
利用者今回は低温調理されたジューシーな鶏むね肉のプレートを注文しました。
いつも通り、小鉢もたくさん用意されており、とてもおいしくいただきました。
鶏むね肉がここまでジューシーに仕上がるものなのかと感心しております。
これからもトレーニーのために美味しい料理を提供し続けてください♪4
住所：大阪府大阪市中央区島之内２丁目１７−１３
日本橋駅 徒歩5分 長堀橋駅 徒歩7分
なんば駅 徒歩10分 日本橋駅から278m
Shopから： 【日本橋駅から徒歩4分】 「しっかり食べて、しっかり動く」を習慣化！
「身体のことを考えた食事を美味しく楽しく食べる」
この想いを大切に美味しい食事を準備しております。
◆豊富な定食メニュー
ご飯、汁物、小鉢のついた定食メニューを豊富にご用意。
低温調理をすることで柔らかくしっとりと仕上げました。
◆身体想いのドリンク
ベリースムージーやカフェオレなど全5種類のプロテインドリンクをご用意。
人気No1のチョコバナナプロテイン！デザート感覚のフローズンプロテインです。
自然菜食 りんどう（マクロビオティック レストラン 自然菜食 りんどう）
ジャンル： 日本料理、オーガニック、野菜料理
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：水・木・金 11:30 - 14:00L.O. 13:20
17:00 - 22:00
月・火・土・日 定休日
予約：予約可
口コミ：
利用者車でいきましたが、とにかく細い道はいってくので、少し不安なりましたが、こんな所に！って感じでした。
とても和風な店構えで、私は、好きです。
１人ランチしてる方が何人かいらっしゃって、私も１人だったので、とても居心地良かったです。
メニューも色々あってまよいましたが、日替わりもメインを3種類ぐらい選べるし、すごく嬉しいです。
いつもこんな食事を取れたら健康になれるんだろなぁーと思いました。
味付けも丁度良かったです。
ぬか漬けかしりませんが、それもおいしかった。4
住所：大阪府東大阪市菱屋西５丁目１２−２３
近鉄奈良線 河内小阪駅より北へ徒歩4分
河内小阪駅から227m
ダブリューリトリートカフェ（W RETREAT CAFE）
ジャンル： オーガニック、カフェ
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：月・火・水・金・土・日
11:00 - 16:30L.O. 16:00
木 定休日
予約：予約可
口コミ：
利用者住所：大阪府大阪市中央区南船場4-5-8 ラスターオン心斎橋ビル10F
心斎橋駅から103m
Shopから： 【あなたが食べたもので心と体が作られる】 内側からの美容と健康を。心斎橋腸活カフェ。
美容クリニックが監修する腸活カフェ。
【グルテンフリー】【オーガニック食材・無添加】【VEGAN】【白砂糖不使用】などを掲げ、体に悪い物は使用しない。こだわりのお店。
【人気メニュー】
★９種の小鉢が付いた月替わりメニュー２種
★アサイーボウル
★薬膳ラーメン
★オーガニックサラダボウル
阪急線沿線で楽しむ オーガニックランチ （Organic Lunch in Hankyu Line）
花様 阪急梅田 （ka-you）
ジャンル： 居酒屋、野菜料理、オーガニック
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：11:30 - 16:00L.O. 15:00
18:00 - 22:00L.O. 21:00
予約：予約可
口コミ：
利用者ランチ行きました！サラダとごはんがお代わりokで、少しづつのおかずが沢山で。
場所的に、電車の音が凄くうるさいから、ゆっくりする気にはならないけど、1500円しないくらいで食べれるランチは、お得感でした！
お腹いっぱいで、でもサラダは１回おかわりしました。3
住所：大阪府大阪市北区芝田1-7-2 阪急かっぱ横丁2F
ＪＲ大阪駅徒歩3分 / 阪急梅田駅茶屋町口 徒歩1分 / 地下鉄御堂筋線梅田駅 徒歩3分
大阪梅田駅（阪急）から206m
Shopから： 最高の鮮度を誇る「近江野菜」や日本三大和牛「近江牛」の素材を活かした近江づくし自然派料理店
滋賀県守山市にある自家栽培ファームと、滋賀県内農家300人以上が栽培する滋賀県認証の環境こだわり農産物など、１００種類以上の近江野菜が、その日のうちに自家用トラック最短直送で届きます。
集荷所から、自家トラック4台が早朝より生産者のもとへ走り回り、農業・漁業・畜産・牧場・養鶏場・醸造場・酒造・などの厳選食材を直仕入します。
「滋賀のおいしい」を提供する、本物の産地直送店を実現しました。
カフェ＆ミール ムジ グランフロント大阪（Cafe&Meal MUJI）
ジャンル： オーガニック、カフェ、パン
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：11:00 - 21:00 L.O. 20:30
予約：予約不可
口コミ：
利用者ランチのセットはパン食べ放題
中でも胡桃のパンをトーストして食べるのがおすすめ。
デリはヘルシーなので、物足りないかと思いましたが、見た目より満足度あり。
お味は、美味しい寄りの普通…不味くはないです（笑）
お店の雰囲気は広々していて落ち着けるので、ダラダラ長い時間話したい女子には最高かも（笑）4
住所：大阪府大阪市北区大深町３−１ グランフロント大阪北館 ４Ｆ
ＪＲ大阪駅 徒歩1分 阪急線梅田駅 徒歩3分
大阪市営地下鉄御堂筋線梅田駅 北口 徒歩3分
大阪梅田駅（阪急）から419m
Shopから： 私たちは､無印良品のカフェ・レストランです。
コンセプトは「素の食so-no-syoku」
素材の味を活かし、素朴でありながら洗練されている、食べる事を楽しめる料理をぜひお楽しみください。
ロートレシピ 梅田NU茶屋町プラス店
ジャンル： カフェ、オーガニック、スイーツ
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：11:00 - 22:00 L.O. 21:00
予約：予約可
口コミ：
利用者本日のデリセット。
ロート製薬のお店なので、野菜たっぷり、変わった調理で健康そうです！
でもどれも美味しいので何回も行ってます！
店内も広いので回転も意外と早いです。
ジンジャエールを飲んだことがありますが、唐辛子が入っていて、でも不思議にマッチしていて美味しかったです。激辛でしたが……。
また、甘酒ラッシーも美味しいのでオススメです。4
住所： 大阪府大阪市北区茶屋町８−２６ NU Chayamachi PLUS 2階
「大阪梅田駅」茶屋町より徒歩1分
大阪梅田駅（阪急）から269m
Shopから： おなかの底から元気になれる。おいしく、健康的で、サステナブルな食事を提案します。
ロートレシピの３つのお約束
おなかの底から元気になれるおいしく、健康的で、サステナブルな食事を提案します。
１ 胃腸をはじめ、体にいいことを選択します。
調理法も含めた体にいいことを取り入れます
２ 旬を取り入れます。季節・体調を整えるため、薬膳の考え方をベースに旬の食材から美味しさと栄養価を引き出します
３ 社会と文化を未来に繋ぎます。循環型農業やフードテックを取り入れながら環境や地域社会にも配慮していきます。
オステリア セーザモ（Osteria Sesamo）
ジャンル： イタリアン、パスタ、オーガニック
予算：￥2.000～￥3.000
営業時間：火・水・木・金・土
12:00 - 14:00L.O. 料理12:30
18:00 - 21:30L.O. 料理19:30
月・日 定休日
予約：予約可
口コミ：
利用者住所：大阪府高槻市古曽部町１丁目１１−２５
JR東海道本線 高槻駅 中央口 北出口より 徒歩７分
阪急京都線 高槻市駅 改札口 北出口より 徒歩15分
高槻駅から510m
Shopから： 高槻駅7分◆旬野菜、天然魚、赤牛など良質な素材を用いたイタリアンとオーガニックワインに舌鼓
旬の有機野菜や魚・こだわりの調味料を使った、心と体に優しいイタリアンを楽しめるお店です♪ご提供するのはランチ・ディナーともにコースのみ。選りすぐりの素材を用いた四季折々のお料理を、ソムリエが厳選するオーガニックワインとともにご堪能いただけます。記念日にはデザートプレートのサービスもございますので、お気軽にご相談を◎アラカルトをご希望の方は、隣の系列店「WINE.BAR APiS」へお越しください。
ひふみ・キッチン
ジャンル： 野菜料理、オーガニック、カフェ
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：月・木・金 11:30 - 16:00L.O. 15:00
17:00 - 20:30L.O. 20:00
火・水11:30 - 17:00L.O. 16:00
土・日・祝日 11:30 - 17:00L.O. 16:30
17:30 - 20:30L.O. 20:00
予約：予約可
口コミ：
利用者ランチに使用させていただきました。
お店の外にベビーカーも置かせて頂き、座敷を使わせてもらいました。
ブランケット等も準備してあり
子連れにも優しいお店です。
ちょうどお昼どきだったので
女性のお客さんが多かったです。
日替わりランチを頂きましたが
副菜も多く健康的で美味しかったです。
ミニデザートもセットで注文しましたがとても美味しかったですが本当にミニサイズです！4
住所：大阪府豊中市中桜塚２丁目３１−２０
阪急宝塚線 岡町駅 徒歩6分
阪急宝塚線 曽根駅 徒歩9分
岡町駅から485m
Shopから： 無農薬野菜や玄米を使った、体が喜ぶお料理をご提供
無農薬野菜や玄米を使った、体が喜ぶお料理をご提供(・‿・*)デザートやドリンクもこだわりの逸品揃い◎
旬のフルーツを使ったローフードのデザートは美容にも◎ローとは生の事で、加熱せずに調理しているのでフルーツの酵素をたっぷり摂れます(ﾉ≧ڡ≦)
抗酸化作用＆デトックス効果の高い玄米コーヒー、季節限定のドリンクなどもご用意♪
２Fでは《リラクゼーションサロンも運営中》
有機茶屋 あじゃり
ジャンル： カフェ、おにぎり、オーガニック
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：08:30 - 10:30 11:00 - 21:00
予約：予約可
口コミ：
利用者日曜日14時過ぎ、1人で喫茶利用です。
先客は3名1組、静かにお話をされていました。
落ち着く空間でした。
「茶店(ちゃみせ)」という呼び方がしっくりくるような雰囲気で、外の風と光がやわらかく入ってきました。
(訪問時の気温が20度を超えていたので、あえて風が入るようにされていたのかも。冬だとまた異なるかもしれません)
おすすめしていただいたお茶と、豆乳パンナコッタをいただきました。
盛り付けがきれいで味もおいしく、とっても満足できました。
パンナコッタは上品な甘さで、上に乗っているクリームが特においしかったです。5
住所：大阪府池田市栄本町１２−４ シャンティ池田 １階
阪急宝塚線 池田駅
池田市役所前交差点を北へ直進8分突き当り
池田駅から406m
ごはんとお菓子 none（のん）
ジャンル： オーガニック、カフェ
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：月・火・木・金・土・日 11:00 - 17:00
水 定休日
予約：予約可
口コミ：
利用者ここnoneは岡町の商店街から少し路地を入ったところにあります。
noneと書いてノンと読みます
豊能町の女性の方が作る食材にこだわった優しい料理です。
この日のメニューは油淋鶏定食
副菜には豊能町の食材が並びます。
どれも無農薬 調味料も化学調味料はなく手作りのものばかり
飲み物は黒豆茶 これも豊能町のもの。
ほっこりとした時間が過ごせました。4
住所：大阪府豊中市中桜塚２丁目２−１
岡町駅から257m
南海線沿線で楽しむ オーガニックランチ （Organic Lunch in Nankai Line）
エス・エビス カフェバー（S・EBISU CAFE BAR）
ジャンル： イタリアン、オーガニック、パンケーキ
予算：～￥1.000
営業時間：月・火・水・木・日 07:00 - 00:00
金・土 7:00 - 02:00
予約：予約可
口コミ：
利用者土地柄的にはあまりいいイメージは無かったですが、その中でえぇ〜感じのイタリアンのお店がありました！！
ランチもセットで安くしかも〜オーガニックにかなりこだわっているのがよくわかりました！！
内装がちょっと暗く昼間としては違和感がありましたが…
でもそこは明るいスタッフさんがカバー！！♪(´ε｀ )
次回は夜のBARタイムに行ってみたいデスねぇ〜
きっと夜の方が雰囲気はいいでしょ〜に(^_^)v
楽しみにしていこ！3
住所： 大阪府大阪市浪速区戎本町１丁目３−３５ 大協ビル
今宮戎駅から223m
Shopから： 野菜はすべて有機野菜や無農薬野菜を使ったオーガニック料理店！雑誌でも取り上げられた人気店！
Zepp難波から歩いてすぐ！ 大阪市浪速区のカフェバーです。
安心・安全な有機の食材にトコトンこだわるオーガニック料理で女性に大人気！！
★無添加食材のオーガニックコース
★自家製！オーガニックのオリジナルカクテル
★誕生日・記念日等のお祝いに
★ スタッフ一同心よりお待ちしております。
★アットホームな雰囲気でリピーターの方も多く御来店頂いております！
予算に合わせたパーティーなど融通もききます！
アーリオ・オーリオ（aglio olio）
ジャンル： カレー、オーガニック、薬膳
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：木 12:30 - 17:00L.O. 16:30
金・土 11:30 - 20:00L.O. 19:30
日 11:30 - 17:00L.O. 16:30
月・火・水 定休日
予約：予約可
口コミ：
利用者予約してランチに行きました。頼んだのは野菜もりもりカレーです。
名前の通り素揚げされた野菜がたっぷりで、ボリュームがありとてもお腹いっぱいになりました。
ご飯も雑穀米でヘルシーで、カレーは全く辛くなかったです。
野菜は良かったですが、カレーと考えると少し違うかな？と思いました。3
住所：大阪府大阪市中央区難波千日前７−４ スターハウスマンション 1F
南海電車 難波駅より徒歩5分
近鉄電車 難波駅より徒歩5分
近鉄電車 日本橋駅より徒歩5分
大阪市営地下鉄 難波駅より徒歩5分
大阪市営地下鉄 日本橋駅より徒歩5分
大阪市営地下鉄 恵美須町駅より徒歩10分
難波駅（南海）から273m
Shopから： 大阪産の旬の野菜をたっぷり使った薬膳カレ〜
『春夏秋冬、旬のものを食す事を広く、薬膳と云う』 添加物を一切使用いていないカレー 視覚と味覚で楽しむカレー 百聞は一見に如かず！ 百見は一味に如かず！
Vegan / Vegetarian food！
ミル・メルシー
ジャンル： オーガニック
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：月・火・木・金・土・日
11:30 - 13:30 17:30 - 21:00
水 定休日
予約：予約可
口コミ：
利用者黒毛和牛ステーキコースを頼むとすぐにサラダが出てきました。
野菜本来の味をいかしたドレッシングでしたが薄味だったので少し物足りませんでしたが大皿でたくさん出てきたので嬉しかったです。
その次スープ、パンと続き、
メインのお肉が出てきました。
私と母的には甘いソースでは無い、塩コショウのみというシンプルな味が良かったので肉の味を感じられずちょっと残念な感じでした。
でも柔らかくて美味しかったです。
デザートはワインのジュレとガトーショコラみたいなものが出てきて一緒に食べると非常に美味しかったです。4
住所：大阪府大阪市住吉区東粉浜１丁目５−１５
南海高野線帝塚山駅西口歩5分
阪堺線塚西駅歩3分
南海高野線粉浜駅歩5分
帝塚山駅から385m
Shopから： 霜降の黒毛和牛ステーキ、おいしいですよね！僕も大好きです。
けど、ステーキハウスや鉄板焼きのお店以外で上質なお肉を出すところって なかなかなかったりしませんか？
せっかくレストランに来て食事するのにやっぱりおいしいって言ってもらいたい！
そこで今回探しに探しまくって、やっと見つけました！！
目利き抜群の仕入れ先さんを。
交渉に交渉を重ねなんとか数量限定ならということで上質な霜降り黒毛和牛（主にサーロイン中心、その時々で部位、肉質は変わります）を卸してもらえることになりました。
（１１０ｇ～１２０ｇ）付け合せや、サラダ、前菜、等にたっぷりの無農薬野菜を使っておりますので、一日当たりの必要野菜摂取量目安350g～400gのうち約300gがコース料理に含まれています。
日頃、野菜摂取不足に悩んでいるあなた、おいしいステーキと一緒に無農薬の野菜をたっぷりとりましょう！
有機茶寮 byソルビバ なんばCITY（SOLVIVA）
ジャンル： オーガニック、カフェ、ドーナツ
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：10:00 - 22:00
予約：予約不可
口コミ：
利用者シャリシャリ食感がめちゃくちゃ好みでした！
なんばCITYにあるお店です。
ソフトクリームを店内でいただきました。
思いのほか器がオサレで嬉しい(*^^*)
大好きなシャーベット系かためテクスチャで、豆乳臭さもなく、練乳のようなミルキーさがめちゃくちゃおいしいー！
抹茶の方は甘ったるくスッキリとした味わいで、これまた美味しかったです。4
住所：大阪府大阪市中央区難波５丁目１−６０
なんばCITY 南館１F
南海電鉄「なんば駅」
地下鉄御堂筋線「なんば駅」
地下鉄千日前線「なんば駅」下車すぐ
難波駅（南海）から167m
Shopから： セルフスタイルの玄米カフェ
お米がおいしい発酵食堂 ハチハチ（Hathihathi)
ジャンル： 食堂、日本料理、オーガニック
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：火・水・木・金 11:30 - 15:30L.O. 15:00
月・土・日 定休日
口コミ：
利用者再訪です♪
やっぱり美味しい
手抜き無しですわ✌️
友人２名と伺いました！1人で来られる方も数名おられました。騒がしくしてすみません
でも、おしゃべりスペースもあればもっと嬉しいなと思いました。
コーヒーもデザートも良かったです♪4
住所：大阪府高石市千代田１丁目２４−１１
高石駅から225m
Shopから： 美味しいごはんと発酵料理を食べられる お米が美味しい発酵食堂ハチハチを開店しました。
白砂糖、食塩などを使わずに、生甘酒・塩糀・しょうゆ糀を使ってお料理しています。
身体にやさしい、身体に美味しいランチをお楽しみください。
ハユカ ナチュラル キッチン（ Natural Kitchen）
ジャンル： カフェ、バル、オーガニック
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：月・火・水・木・金 11:30 - 22:00
土・日 定休日
予約：予約可
口コミ：
利用者無農薬野菜をふんだんにつかったおばんさいがカラダにやさしい。
有機コーヒーを注文して、砂糖とミルクをお願いすると砂糖のかわりにハチミツ、ミルクのかわりに豆乳が登場。
唐揚げ定食を注文し、キレイにペロリと食べてしまうとスタッフさんが「キレイに食べてくださってありがとうございます」って、褒めてくださる。居心地満点です。5
住所：大阪府大阪市住吉区帝塚山東１丁目３−３６
姫松駅から徒歩1分
姫松駅から116m
Shopから： 無添加・無農薬・発酵食・グルテンフリーで「大切な人に毎日食べさせてあげたいお店」がテーマ♪
調味料からこだわり、栄養バランスの整ったお食事をご提供。
ランチでは日替わりのメインや定食を。
お昼からでも身体に優しいナチュラルワインと一緒に和テイストの日替わり前菜などをおつまみとしてお楽しみいただけます。
貸切やパーティー利用も可能◎プレートもご用意できますので、お祝いなどにもぜひ♪日々お忙しい方々へ。
【Hayuca】があるから大丈夫！そんなお店でありたい。食卓にたくさんの笑顔が溢れますように！
コカゲ カフェ（kokage cafe）
ジャンル： カフェ、オーガニック
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：火・水・木・金 11:00 - 15:00
月・土・日 定休日
予約：完全予約制
口コミ：
利用者おにぎりが選べて楽しめる
予約制の隠れ家的ランチのお店です。
今回のメインはかき揚げだったけどすだち塩がよく効いていて
すっきりした香りが幸福度を更に上げてくれました♪
赤ちゃん連れでも快く受け入れてくれてお店の方は親切で素敵な雰囲気です。
長くお付き合いしたくなる
そんな人柄のお店です☺️
ご馳走様でした。
お店で買って帰られるニンジンのドレッシングも
かなり美味しいです！4
住所：大阪府堺市南区畑１０
泉ヶ丘駅から車で9分。
（正確な住所は「堺市南区富蔵598」ですが、車のナビでは「堺市南区畑10」で入力すると、お店にたどり着くことができます。）
泉ケ丘駅から3,472m
Shopから： 席数が限られてる為、ご予約をおすすめします。（お店のインスタグラムにて、定期的に予約状況を投稿されています。）
予約の電話は、朝の８時〜１５時までです。（１５時以降は買い出しなどで出ていることが多く、電話に出られないことがあるとのことです。）
２人体制なので、ピーク時の１１時〜１２時は避けて、電話された方がいいと思われます。
おむすび２つと季節のおかずが入ったお弁当（900円）の注文を、受付されています。
ファーマーズキッチンにじいろせいか店（Nijiiro)
ジャンル： カフェ、オーガニック、野菜料理
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：火・水・金 11:00 - 15:00
月・木・土・日 定休日
予約：予約不可
口コミ：
利用者新鮮なお野菜がたっぷり
揚げ野菜もオーダー入ってから揚げるできたてです。
今回は甘口をオーダー。
野菜カレーなのでめちゃくちゃ甘い。
これは、辛口にしたらよかった
カレーについているスープは、マッシュルームのスープ いい香りです。3
住所：大阪府堺市東区北野田１０８４ サンメゾン北野田サンタワー ベルヒル北野田１階 127号
南海高野線 北野田駅直結 徒歩2分 ベルヒ
ルモール1階
Shopから： 四季折々の野菜を中心にした創作ランチ♪多彩な小鉢の一品が人気です。
テイクアウトメニューあり。
オーガニック食材を扱う店頭での青果販売に加えて、自社農園にじいろふぁーむや地域の農家さんの野菜をふんだんに使った、お食事をお召し上がりながら、ゆったりとした時間を楽しんで頂けます。
特に、にいじいろふぁーむの「レタスが主人公」になるサラダボウルは、たっぷり盛り付けられたレタスに「ブーケみたいでカワイイ！」と嬉しいお声が。
オリジナルドレッシングも隠れた人気者。
阪神線沿線で楽しむ オーガニックランチ （Organic Lunch in Hanshin Line）
中国家常菜 楽活 （LEHUO）
ジャンル： オーガニック、中華料理、居酒屋
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：11:30 - 14:30 17:00 - 22:00
予約：予約可
口コミ：
利用者用事は、夕方から！なので、近くでランチをしよう、調べてたら良さげな中華屋さんがあるので、行ってみることに。
ランチ三種類(からあげ、麻婆豆腐、青梗菜の豚肉炒め)から、青梗菜と豚肉の炒めをお願いしました。
メイン料理以外に、汁物と小皿が三品。やっぱり堀江ということで、ちょっとおしゃれ。かかってる音楽も、堀江っぽい。
味は、あっさり目で優しい美味しさ。
単品を食べてないので、なんともですが、今度は夜に色々単品を食べたいと思います。3
住所： 大阪府大阪市西区南堀江3-7-20 1階
大阪市営地下鉄千日前線桜川駅 2番出口から徒歩３分
大阪市営地下鉄長堀鶴見緑地線 西長堀駅 ６番出口から徒歩５分
桜川駅から273m
Shopから： 【堀江/オレンジストリート近くの隠れ家】
【南堀江エリア/桜川駅よりあみだ池筋を北へ徒歩３分】「中華料理」＝油っこい、重い・・・。等で、毎日はとっても無理！と思っていませんか？？
そんな貴方へ・・・。
当店では毎日でも食べれる程のシンプルで飽きない中華料理。
そして、玄米や大豆などを使用した体にやさしい自然食が楽しめます。
ファミリーやカップルなど地元の方々も、かなりのリピート率なんだとか！
カフェのような堀江らしいお洒落な店内で、気の合う友人や仲間、またデートで、ゆったりお楽しみ下さい。
一六茶寮（itiroku）
ジャンル： 食堂、オーガニック
予算：￥2.000～￥3.000
営業時間：11:00 - 22:00 L.O. 21:00
予約：予約可
口コミ：
利用者今日のランチは 鶏の塩麹焼き。
ひと口食べると、しっかりと味の染みた鶏の旨みがじんわり広がる。
塩麹のおかげか、驚くほど柔らかく、噛むたびに心地よい余韻が残る。
小鉢のおかずも丁寧に作られていて、どれも優しい味わい。派手さはないが、ホッとする美味しさがある。
そして、今日の発見は オリーブオイルで食べる豆腐。これが意外なほど合う。まろやかな豆腐にオリーブオイルの風味が加わり、シンプルながら奥深い味わいになっていた。
落ち着いた味付けの料理を楽しみながら、ゆっくりとした時間を過ごせる、そんなランチでした！4
住所： 大阪府大阪市北区梅田１丁目１３−１３ 阪神梅田本店 9F
大阪メトロ御堂筋線 梅田駅 徒歩約2分
大阪メトロ谷町線 東梅田駅 徒歩約2分
阪神本線 大阪梅田駅 徒歩約2分
JR各線 大阪駅 徒歩約3分
大阪梅田駅（阪神）から59m
Shopから： "一汁三菜"に三菜を付け加えた一汁六菜を、茶寮スタイルで。
一六茶寮の定食は、新鮮な野菜をそのままジュースにした食前メニュー「グリーンジュース」に、主菜と小鉢3種、十六穀米のご飯、豚汁付き。
さらに「土鍋おぼろ豆ふ」か「野菜せいろ蒸し」のどちらかをお選びいただけます！
なんばダイニングメゾン「オンザスクエア」、グランフロント大阪「おぼん食堂 16」の姉妹店です。
ラブテーブル（LOVE TABLE Agarato farm to table）
ジャンル： イタリアン、ピザ、オーガニック
予算：￥2.000～￥3.000
営業時間：月・火・水・木・金・土・日・祝日・祝前日・祝後日
11:00 - 22:00 L.O. 料理21:00 ドリンク21:30
予約：予約可
口コミ：
利用者すごく広々としたお店で、内装もオシャレ。
ランチに三人でお伺いしたのですが、シェアする様に各々違うのを注文。
サラダランチ、パスタランチ、ピザランチ。
そして、デザート追加。
無農薬の色取り豊かなお野菜でとっても美味しかったです。
そして、定期的にティーを淹れに来てくれるのも良いです。
私が一番良かったのが、このお店の店員さんの接客の高さ。店員さんみんながこのお店を好きなのだと感じました。
美味しいランチがより一層加味されすごく素敵なお店でした。
お値段は若干高いのでご褒美ランチとして是非行ってみてください。4
住所： 大阪府大阪市北区梅田２丁目５−２５ ハービスPLAZA B2
JR大阪駅「桜橋口」から徒歩7分
大阪メトロ御堂筋線「梅田駅」から徒歩10分
大阪メトロ四つ橋線「西梅田駅」から徒歩5分
阪急線「梅田駅」から徒歩10分
西梅田駅から306m
Shopから： 健全な大地から生まれた「野菜や穀物が主役」の
ナチュラルオーガニックレストラン&カフェLOVE TABLE Agarato farm to table にようこそ♪
今この瞬間の喜び「美味しい」ともう少し先の喜び「人と動植物と地球の健康」そして未来に、美しい地球と永続可能な社会構造の礎を紡ぐ喜び、みーんな叶えるお店です！
いつもと違う美味しさを感じたら・・「そんなの無理」って笑われるようなLOVE TABLEの想いを聞いて、忘れていた何かを思い出すきっかけにして欲しい。
Loiseau Bleu（ロワゾーブルー）
ジャンル： ビストロ、オーガニック、イタリアン
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：祝前日・祝後日
11:30 - 14:00L.O. 料理13:30
17:00 - 23:00L.O. 料理22:00 ドリンク22:30
月・火・水・木・金・土・日・祝日
予約：予約可
口コミ：
利用者午前中の練習を終え、ランチタイム。
特にアテもなく、前情報もない状態で館外へ出ました。
ホールを出てすぐの小路にイケてそうなビストロを発見。
即 入店しました。
結果、大当たり。
イケメン店主が一人でオペレーションしてます。
カウンターを勧められ着席します。
ランチメニューには食指が動くものがラインアップ。
ローストビーフ丼をチョイスしました。
前菜を兼ねたサラダが提供され、つられて午後からの練習があるにもかかわらずワインをオーダーしてしまいます。
スペイン / カタルーニャの生産者、セリェール・ピニョルの白
Raig de Raim Blanco
ラッチ・デ・ライム
続いて素材は失念しましたが、スープが出てきます。
外の風に当たり冷えた身体に沁みます。
とても美味でした。
そしてメインの丼。
丁寧な調理の後に出てきたのは、フレンチの香りが漂う洋風の丼。
大変 美味しかったです。
〆には米粉のチーズケーキとコーヒーをいただき、素敵なランチが完了。
これだけ食べて飲んで、会計は2,000円というコストパフォーマンス抜群のビストロ。4
住所：大阪府大阪市福島区吉野３丁目２７−１１ 河西ビル 101
阪神電車「野田阪神」駅から徒歩3分
野田阪神駅から217m
Shopから： 和とイタリアンが融合し『ほぼ原価で飲める！』野田にある新しい酒場！
野田のイタリアン酒場LOISEAUBLEUでは、〜和とイタリアンを融合させた創作料理〜を提供。
ドリンクは席料５００円で原価ビストロスタイルでリーズナブルに楽しめます。
居心地の良い空間で、友人との集まりや特別なひとときをお過ごしください。
京阪線沿線で楽しむ オーガニックランチ （Organic Lunch in Keihan Line）
花様 西梅田（ka-you nishi umeda）
ジャンル： 日本料理、野菜料理、オーガニック
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：[月～日] 11:30～15:00(L.O14：30)
18:00～22:00(L.O21：00)
日曜日のランチタイムはコースのみ。
予約：予約可
口コミ：
利用者11時40分頃だったのでまだ満席ではなく、入店できました。
席に着き、温かいお茶か冷たいお茶を選べたのもポイント！
ランチは唐揚げのセットを注文しました。
いろんな料理を食べれるのとサラダとスパイスカレーとご飯が食べ放題ってのもポイント！
スパイスカレーは辛くて途中から汗が止まらなかった、、、(苦手な人はダメかも)4
住所：大阪府大阪市北区堂島2-1-18 堂島NSビル 1F
地下鉄四つ橋線 西梅田駅 9番出口 徒歩4分
ＪＲ東西線 北新地駅 11-5番出口 徒歩5分
京阪中之島線 渡辺橋駅 7番出口 徒歩5分
渡辺橋駅から252m
Shopから：最高の鮮度を誇る「近江野菜」や日本三大和牛「近江牛」の素材を活かした極上の割烹コースを堪能
滋賀県守山市にある自家栽培ファームと、滋賀県内農家300人以上が栽培する滋賀県認証の環境こだわり農産物など、１００種類以上の近江野菜が、その日のうちに自家用トラック最短直送で届きます。
集荷所から、自家トラック4台が早朝より生産者のもとへ走り回り、農業・漁業・畜産・牧場・養鶏場・醸造場・酒造・などの厳選食材を直仕入します。 「滋賀のおいしい」を提供する、本物の産地直送店を実現
薬膳鍋 豚しゃぶ専門店 西谷
ジャンル： しゃぶしゃぶ、居酒屋、薬膳
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：月・火・水・木・金・日・祝日・祝前日・祝後日 11:30 - 23:00L.O. 22:00
土 定休日
予約：予約可
口コミ：
利用者薬膳鍋は最高でした！自宅では再現不可能、癖になる味です。ご飯にスープをかけて食べると美味しいです。
ビジネス街のため昼は並びますがサービスも良く、また行きたくなるお店です。
広くて清潔なトイレには綿棒や糸ようじ、マウスウォッシュまであり、至れり尽せりです。5
住所：大阪府大阪市西区江戸堀１丁目２３ 肥後橋ビル3号館 b1F
阪メトロ 四つ橋線 肥後橋駅 徒歩4分
京阪中之島線 渡辺橋駅 徒歩9分
大阪メトロ 御堂筋線 淀屋橋駅 徒歩10分
肥後橋駅から299m
Shopから： 【肥後橋駅 徒歩4分】当店でしか味わえないしゃぶしゃぶをどうぞ！！ 奨学金返還支援制度導入！
⚫︎出汁の豚しゃぶ&薬膳鍋
当店でしか味わえない北海道産昆布と厳選カツオ節の和風出汁と漢方&薬膳食材を十数種類使用した自家製ブレンドの薬膳鍋
当店自慢の【鹿児島たからポーク】と【５つ星ラム肉】の薬膳鍋はコースでもお召上がり頂けます。
●薬膳タッカンマリ開始！
鶏ガラをベースに真昆布かつお節でコクを出し数十種類のスパイスを加えたお出汁に厳選した丸鶏を使用！
野菜ソムリエが選んだ野菜×厳選丸鶏をお楽しみください
草々徒（sousou）
ジャンル： カフェ、オーガニック、イタリアン
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：水・木・金・祝日
11:00 - 15:00L.O. 料理14:00 ドリンク14:30土・日 11:00 - 16:00L.O. 料理15:00 ドリンク15:30月・火 定休日
予約：予約可
口コミ：
利用者前菜も数種類ありメインのハンバーグランチとスープでお腹いっぱいになりました。
コスパも良く、店内も懐かしい雰囲気でとても落ち着きます。店員さんも明るくてお料理の説明もして下さるので好印象です。
祝日だったので事前に予約して伺いました。
予約のない方は帰っておられたので事前予約をおすすめします。5
住所：大阪府枚方市枚方元町１−１８
京阪枚方公園駅から徒歩１０分
京阪枚方市駅から徒歩１５分
枚方公園駅から365m
Shopから： 昭和レトロな築１００年の古民家レストラン草々徒（sousou.）
昔ながらの風景が残る静かなまちにある草々徒。
古い小学校のような木造の平屋に、時を超えて使い続けられた家具やオブジェが存在する店内。
カタチもいろいろな椅子に腰をかけ、静かに食事と空間を楽しんで頂きたい。
そんな想いで作ったお店です。
店内は小声でのお話にご協力お願い致します。
塩と発酵食宙（Sora)
ジャンル： オーガニック、野菜料理、カフェ
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：月・火・金・土 11:00 - 16:00
水・木・日 定休日
予約：予約可
口コミ：
利用者前から宙さんのランチが気になっており、やっと予約して1人でランチ訪問しました。
全部美味しかったです。
量も多めでお腹いっぱいになりました！
ネギのすだち酢とお味噌和えが特に美味しかったです。
お肉無しで野菜がたくさん食べれて嬉しいです。5
住所：大阪府寝屋川市成田西町９−１５
京阪香里園駅よりバス5分
成田山不動尊前下車 徒歩3分
香里園駅から900m
Shopから： お塩や発酵食品をはじめ身体に優しい素材を使用！
こだわりの料理を広々とした空間で楽しむ♪
ミネラルバランスが海と同じお塩と糀で心を満たし、身体を整え、疲れが癒されるようなメニューをご提供する【塩と発酵食宙】。
週替わりの内容が嬉しい自慢の定食をご堪能ください。
またカフェ利用や食後のデザートにピッタリなスイーツのご用意も◎こだわりの小豆を使用した「ぜんざい」と「おはぎ」が一押しです！
その他、月替わりのワークショップへの参加もぜひどうぞ！明るい店内でどなたでも気兼ねなくお過ごしいただけます。
カフェ ミッケ 守口店（cafe mikke）
ジャンル： カフェ、オーガニック
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：月・火・木・金・土 11:30 - 18:00
水・日 定休日
予約：予約不可
口コミ：
利用者本日のランチはお魚がメインでした。
本日もとってもおいしい定食でした。
ご飯も味噌汁もおかずも全部おいしいの景色を見ながらリラックスして食べれるのが最高。
オレンジが入ってる。
デトックスウォーターもとってもおいしいの^_^
いつもありがとうございます。5
住所：大阪府守口市豊秀町２丁目５−１
守口駅から187m
Shopから： 新鮮無農薬、減農薬野菜と土鍋玄米ごはんと自家製チーズケーキのお店です
mikkeの看板人気スイーツ月替わりの自家製チーズケーキ見逃さないで⭐️
綺麗で健康的な食生活を！
mon（モン）
ジャンル： スープ、オーガニック、カフェ
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：火・水・木・金 08:30 - 15:00
月・土・日・祝日 定休日
予約：予約可
口コミ：
利用者モーニングで来ました。
車も二台ほど駐車でき、すごく開放的な空間でゆったりできます。
モーニングのメニューは一つのみ。
スープモーニングをいただきました。
自家製のスープが美味しくて、ほっこりしました。
ぱんと自家製ヨーグルトもついてきてとても美味しかったです。
帰りにぱんを買いました。
ぱんは色々な種類がありました。
普通に楽しめました。3
住所：大阪府寝屋川市郡元町１０−１１
京阪本線/香里園から、徒歩2分
香里園駅から208m
カフェ アルブル（Cafe Arbre）
ジャンル： カフェ、オーガニック
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：11:00 - 16:00 L.O. 15:00
18:00 - 23:00 L.O. 22:00
予約：予約可
口コミ：
利用者Cポンが使えるお店！ということでランチに来させて頂きました。
初め電話が繋がらずやってるのかな？となってましたが、現地行ってみると店主がお一人でされていて電話出れない感じでした！
日替わりランチとカレーを注文してシェアしました！
豚ローストンテキはタレが染み込んでて味付け良かった！
ジャガイモのスープとお魚入りの白和と美味しかった！
お野菜の天ぷらはサクサク！！
夜しかないメニューもあったので、ぜひまた来てみたい！4
住所：大阪府枚方市牧野阪２丁目７−３３
京阪牧野駅から徒歩5分
牧野駅から144m
Shopから： 厳選された、産地直送の新鮮野菜を使用し、木のぬくもりを感じる空間でお楽しみいただけます。
五穀 くずはモール店（gokoku）
アンチエイジングカフェ ａｇｅ（age）
ジャンル： カフェ、カレー、オーガニック
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：月・金 11:00 - 14:30 L.O. 14:00
火・水・木 11:00 - 14:30 L.O. 14:00
18:00 - 21:00 L.O. 20:00
土・祝日 11:30 - 15:00 L.O. 14:00
日 定休日
予約：予約可
口コミ：
利用者平日11時40分ごろの入店。お席の7割埋まってましたが一人なのでカウンターが空いてました。
1,050円のベースのものにメインがプラス130円のローストビーフを選択。
オリジナルのドレッシングが美味しかったです。
何か聞いた話だと、一口47回噛めばたるみやその他色々と予防できるそう。
意識しているときはいつも回数を数えながら咀嚼してます。
健康ランチごちそうさまでした。3
住所：大阪府大阪市中央区平野町１丁目１−２
地下鉄 北浜駅 から徒歩約5分
京阪 北浜駅 から徒歩約5分
北浜駅から471m
Shopから： コンセプトは『アンチエイジング』 いつまでも若々しくいたい方に♪
酵素メニュー、美腸メニューを取り揃えております♪ お店で提供するものは全てアンチエイジングに繋がっているんです！
食材にも拘っており、野菜や果物は、無農薬あるいは低農薬のものを主に使用。
ご飯は、国産雑穀・黒米・赤米入りご飯をご提供。
お店にはバターは置かず、ケーキもオリーブオイルで焼き上げます。
単に野菜を沢山摂るだけではなく、肉・魚なども美味しくヘルシーに食を楽しむことを大切にしています。
べじらーめんゆにわ（Yuniwa)
ジャンル： ラーメン、汁なし担々麺、オーガニック
予算：～￥1.000
営業時間：11:30 - 15:00 17:30 - 20:00L.O. 19:30
予約：予約不可
口コミ：
利用者やっと味噌ラーメン食べれた。
野菜たっぷり、味噌のコクもあって美味しくあたたまった。
汁なし坦々麺も濃厚クリーミーで良き。
餃子はオカラっぽい感じで新鮮。ちょと物足らない。
納豆炒飯は優しいあじ。
ご馳走様でした。4
住所：大阪府枚方市楠葉朝日２丁目４−１４ トリノビル 1F
樟葉駅から833m
Shopから： べじらーめんゆにわは、日本初の「植物性ラーメン」の専門店です。
肉も 魚も 使わないラーメン？そんなの旨いわけがない…、味が薄そう…と、思われるかもしれません。
けれど、きっと当店のラーメンは、あなたの予想を裏切ります。
当店のべじらーめんは、毎日でも食べられるくらいヘルシーでありながら、一口食べたら、忘れられないほどの余韻が続く、今までにないラーメンです。
麒麟閣 枚方店（Kirinkaku）
ジャンル： 中華料理、薬膳、飲茶・点心
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：月・水・木・金・土・日
11:00 - 16:00L.O. 15:00
17:00 - 22:00L.O. 21:00
火 定休日
予約：予約可
口コミ：
利用者こちらのあんかけ焼きそばが好きすぎてリピート訪問です。
やっぱり美味しい！まずそばの焼き目が素晴らしいのでパリッと感があり、あんかけも程よい、野菜のシャキシャキやえび、いか、ほたての具材も最高！
蟹レタスチャーハンも大好きです。
普通のチャーハンも試してみましたが、いまいちで、蟹レタスチャーハンに限ります！
こちらはセットにしてみました。
初めてのラーメン、またこれが美味しい！！
麺もスープも最高！唐揚げは至って普通でした。
杏仁豆腐もセットにしましたが、もーこれがまた最高！
大好きすぎます。
値段高めやし杏仁豆腐にカラメル？と思ってたけど、一度食べたらやみつきです！
余韻が半端ない！また来ます！5
住所：大阪府枚方市長尾峠町１−５５
JR学研都市線長尾駅 車10分
京阪本線樟葉駅 車15分
長尾駅から2,476m
Shopから： 食べて「元気」食べて「キレイ」 医食同源をモットーにした美味しい中国料理店です。
店内はゆったりとした空間に個室やお座敷席がございます。 会社のお集まりや家族連れなど幅広くご利用いただけます。 また男女問わず美味しいと評判の「正式杏仁豆腐」は杏の種から特殊な製法で美味しくて身体にやさしい最高のデザートです。 40品の中から6品チョイスの口福プランや飲み放題付きの4,000ポッキリコースなど 手作り本格中華全111種類に季節のおすすめメニューをぜひお楽しみ下さいませ。
御食事 ゆにわ (YUNIWA）
ジャンル： オーガニック、創作料理、イノベーティブ
予算：￥2.000～￥3.000
営業時間：月・火 12:00 - 15:00 L.O. 14:00
金・土・日 12:00 - 15:00 L.O. 14:00
18:00 - 21:00 L.O. 19:30
水・木 定休日
予約：予約可
口コミ：
利用者自然食レストランです。
店内の壁からマイナスイオンが発生していたり、食事に使われている食器には鉛が含まれていないものを使うなどかなり「健康」にこだわりが。
日替わりランチは石川県の無農薬コシヒカリのご飯、お野菜もこの日は美山から取り寄せたものとのことでした。
さすがにお野菜はしっかり味の濃いお野菜でおいしかったです。
ただ、かなり量が少なめなのでデザートを追加しましたがそれでも足りませんでした。
なんとなく疲れててたくさん食べれないときには
癒されるかもしれません。3
住所：大阪府枚方市楠葉美咲３丁目１２−６ 美咲ビル 1F
京阪電鉄・樟葉駅より徒歩１５～２０分
樟葉駅から1,200m
Shopから： ゆにわ＝”斎庭”とは、古神道の言葉で“祭事などの際、神様をお招きする場所”という意味があります。
神様に捧げる気持ちで、食べ物をおそなえし、歌い、踊り、楽しい空間に、神様はやってきます。
『ゆにわ』もそのような場所となるよう、名前を頂戴しました。
農家の台所 きせつ（Kisetu)
ジャンル： 居酒屋、オーガニック、野菜料理
予算：～￥1.000
営業時間：火・水・木・金・土・日・祝日・祝前日・
祝後日 11:30 - 14:30 L.O. 14:15
17:30 - 22:00L.O. 料理21:30 ドリンク21:45
月 定休日
予約：予約可
口コミ：
利用者ランチは、小鉢＆味噌汁又はスープ付。
うまみある優しい味わいの味噌汁です。
白米か十五穀米から選ぶことができます。
十五穀米は無くなり次第終了ですが、香り豊かで美味しくいただきました！
私は季節野菜のせいろ蒸し定食の豚をオーダー。
季節野菜のせいろ蒸し定食（豚または鶏ムネ）も小鉢＆味噌汁付。
季節野菜のせいろ蒸しは、岩塩、ポン酢、チョジャン、自家製タレにつけていただきます！
野菜が甘くて風味良く美味しい！！
チョジャンの甘辛くほどよい酸味、さっぱりとしたポン酢、うまみたっぷりの自家製タレ、岩塩で様々な味の変化が楽しめます。
野菜だけ買って帰ることもできますので、自宅で調理して、子どもと一緒に食べることもできるのが嬉しいですね！4
住所：大阪府守口市藤田町４丁目１−１６
京阪大和田駅から徒歩8分
京阪萱島駅から徒歩12分
大和田駅から614m
Shopから： オーガニック野菜農家が営む料理店。
昼は定食や丼もの
夜はお酒に合う料理を是非！
野菜料理以外にもいろいろあります。
こばこカフェ（Kobako cafe）
大阪メトロ線沿線で楽しむ オーガニックランチ （Organic Lunch in Osaka Metoro Line）
おやさいバル ティエラ（TIERRA）
ジャンル： バル、野菜料理、オーガニック
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：月・火・水・木・金・土・祝日・祝前日・祝後日 11:00 - 22:00L.O. 21:30
日 定休日
予約：予約可
口コミ：
利用者中津駅そばの可愛い店。
料理の写真といい意味で違ってすごい量の野菜。
野菜好きにはたまらない、沢山のドレッシングから選べる。
僕はオムライス＆ナポリタンを選択。
もうお腹いっぱい。
ぜひ野菜マニアは来店すべき名店。4
住所：大阪府大阪市北区中津1-5-2
地下鉄御堂筋線 中津駅より徒歩1分
阪急梅田駅茶屋町口 より徒歩8分
中津駅（大阪メトロ）から175m
Shopから： 中津駅5番出口より徒歩1分！！
梅田からもスグ！日本全国☆季節のお野菜で心と体が喜ぶバル♪♪
駅近でアクセスも良好◎熊本からは有機野菜を、日本全国の新鮮野菜を仕入れています♪
お野菜たっぷり本格窯焼き手作りピザや前菜盛り合わせ、大玉ネギの丸ごとホイル蒸し焼きなど大地の恵みを心ゆくまでご堪能あれ☆
誕生日、記念日、飲み会、女子会などに最適◎
人気の2Fフロアは古民家の屋根裏部屋のようなこだわり空間♪13名様～貸切OK！
シャキッ、パリッと心地良い食感と食材本来を存分に活かす野菜料理をお届けします。
実身美 サンミ あべの店（sangmi ）
ジャンル： オーガニック、カフェ、ケーキ
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：月・火・水・木・金・土・祝日
11:00 - 21:00L.O. 20:30 日 定休日
予約：予約可
口コミ：
利用者日替わり健康ごはんを頂きました。
土曜11:15分~の予約をしましたが、11時過ぎに到着すると既に店内は賑やかで、待合席に座る方もみえました。
料理はわりと早めに提供されました。
大手町で何度かお世話になっているので、味の心配はありませんでしたし、とても美味しく頂きました。
お店の雰囲気が大きく異なるところは、大阪ならではかなと楽しめました。
女性の店員さんとお会計の際に気さくに話せて良かったです。4
住所： 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋2-4-39
地下鉄谷町線 阿倍野駅１番出口 徒歩２分
近鉄 大阪阿部野橋駅 徒歩６分
ＪＲ天王寺駅徒歩８分
地下鉄御堂筋線 天王寺駅１１番出口徒歩１０分
阿倍野駅から27m
Shopから： 食べることは生きること。
『実があって、身体によくて、美しい』
実身美の名前は、『み』と読む漢字が3つ並んで、さんみ、と書きます。
名前には、実身美のコンセプトが入っています。
大事だと思う順番から、漢字を並べています。
1つめの漢字の『実』は、中身が充実していることを表します。
『じつ』という漢字は、中身があることをあらわす漢字。
『実のある仕事』をいつも心がけています。
2つめの漢字の『身』は、食は、身体に良くなくてはならない、という想いを込めてつけています。
3つめの漢字の『美』は、身体によくても、美味しくなくては。という想いでつけています。
でも、美食よりは、身体に良いことが優先なので、『実身美』の順番にしました。
食べることは、生きること。
実のあるごはんで、皆さまがいつも健康でありますよう。
ムス（mus）
ジャンル： 野菜料理、創作料理、オーガニック
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：11:00 - 15:00L.O. 14:30
17:30 - 22:00L.O. 21:00
予約：予約可
口コミ：
利用者友達のお嬢さまのおすすめで行ってみました。
13時過ぎでしたので、すんなり入れました。
また、提供も早かったです。
本日のランチ、焼き鯖せいろ をいただきました。
とても、美味しかったです。
友達のお嬢さまのおすすめだけあって、若い女性が多かったですが、男性1人の方も、いらっしゃり、また、私たちおばさんにも、入りやすいお店でした。
レジの支払い方法が、白い紙に黒い文字で綺麗に印刷されているのですが、いつも派手な色と形で支払い方法を確認しているので、紙をじっくり覗き込んでしまいました。
メニューの下にでも、小さく載っていれば、レジで、あたふたしないのにな、と思いました。4
住所： 大阪府大阪市北区豊崎3-10-2 I＆F梅田 1F
阪急梅田駅茶屋町口より徒歩5分、地下鉄御堂筋線中津駅4番出口より徒歩3分
中津駅（大阪メトロ）から258m
Shopから： 素材の旨味が口の中でひろがる蒸し料理
素材の味を存分に生かせるように考えてたどり着いた当店のせいろ蒸し。野菜の旨味や甘みが引き立ち、格別な美味しさが染み渡ります。旬の野菜を使用しているため鮮度が高く、季節の野菜もお愉しみいただけます。
ジグザグ 都会の隠れ家 （ZIGZAG）
ジャンル： カフェ、オーガニック、カレー
予算：～￥1.000
営業時間：月・金・土 08:00 - 17:00
木 08:00 - 14:00
日 08:00 - 12:00
火・水 定休日
予約：予約可
口コミ：
利用者Osaka metro 阿倍野駅から徒歩5分ほど。
阿倍野駅を出て、阿倍野筋東側南下、タカラブネを左折して、左手にあります。
これは、分かりにくいですね。
だいたいお昼過ぎには、閉店されます。
一日中、モーニングがいただけます。
メニューが見当たらないので、モーニング380円というと、オーダー終了です。
バタートースト、いちごジャム添え、ゆで玉子、サラダ、バナナにドリンクは、ホットコーヒーにしました。
コーヒー、苦味のあるバランスの良いブレンドで旨し。
トーストも、シンプルですが、発酵バター？塩分少なくて良い感じ。
美味しい。
住所： 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋４丁目１２−７
地下鉄谷町線阿倍野駅より徒歩２分
阪堺電車上町線阿倍野駅より徒歩３分
阿倍野駅から415m
Shopから： モーニングセット550円（税込）有機野菜サラダ 熱々グラタン又は杏仁プリン トーストとドリンクのセットです。
ドリンクはコーヒー アイスコーヒー 無農薬紅茶 アイスティ ミルク オレンジジュースなどからチョイスしてください。 プラス50円でカフェオレ抹茶オレに変更できます。
ナチュラルキッチン めだか 2号店（natural kitchen medaka）
ジャンル： オーガニック、カフェ
予算：～￥1.000
営業時間：月・火・水・木・金・土
11:00 - 20:3 0L.O. 20:00
日 11:00 - 20:00 L.O. 19:30
予約：予約可
口コミ：
利用者鯖定食にしました！
玄米は少なめです。ご飯やメイン料理のサイズ変更ができるのがすごく良いですね。
また、ヘルシーなので嬉しいです。
ヴィーガンメニューも豊富です。日替わりも美味しそうだったんですがまた今度ですね。
ゆず茶はプレゼントでいただきましたが美味しかったです。5
住所： 大阪府大阪市北区兎我野町３−２０ 雁木ビル 1f
東梅田駅から550m
Shopから： 日替わり自然食弁当
動物性たんぱく質と野菜の栄養バランスを考え
毎日違ったメニューをお作りしています。
デリ3種とお漬物付き。
主菜の内容はホームページでご確認ください
バベル カフェ（babel cafe）
ジャンル： カフェ、オーガニック
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：月 13:00 - 20:00 L.O. 19:30
火・水・木・金・土 11:00 - 20:00L.O. 19:30
日 定休日
予約：予約可
口コミ：
利用者月曜日の祝日、前を通りかかるとヴィーガンプレートなるものを出してると看板が出ていたのでとりあえず入ってみました。
こちらのカフェは気になっていましたがイベント？なのか通常でやってる雰囲気がなくタイミングが合わずで中々ハードルが高くなっておりました。
とりあえず2階に上がってみます。看板が出ていないのでここかわからないけど恐る恐るドアを開けてみるとそこでした。
靴は脱ぐスタイル。
おまかせプレートがやってきます。
色々拘りはありそうですが、うーん、これが1,200円レベルなら満足だけど1,800円。
拘りがあるお野菜が高いのは重々承知でもう少し見栄えをよくしたら満足度もあがるんじゃないかなぁと。
おしぼりがなく店内空調もきいてなくて寒かった、けど言ったらつけてくれました。そしてBGMがないので咀嚼音が気になる。と思ったら食べ終わりごろになんか音楽がかかりました。笑3
住所： 大阪府大阪市北区浪花町５−２ ｐａｓｓａｇｅ中崎町 2F
天神橋筋六丁目駅から232m
Shopから： ベルカフェは一日店主さんたちが卵、乳製品、動物性、白砂糖、化学調味料不使用、オーガニックの食材を出来る限り使用したカラダに優しいお食事をお届けするお店です。
海風（うみかじ）（Umikaji）
エス・エビス カフェバー（S・EBISU CAFE BAR）
ジャンル： イタリアン、オーガニック、パンケーキ
予算：～￥1.000
営業時間：・火・水・木・日 7:00 - 00:00
金・土 7:00 - 02:00
予約：予約可
口コミ：
利用者土地柄的にはあまりいいイメージは無かったですが、その中でえぇ〜感じのイタリアンのお店がありました！！
ランチもセットで安くしかも〜オーガニックにかなりこだわっているのがよくわかりました！！
内装がちょっと暗く昼間としては違和感がありましたが…
でもそこは明るいスタッフさんがカバー！！♪(´ε｀ )
次回は夜のBARタイムに行ってみたいデスねぇ〜
きっと夜の方が雰囲気はいいでしょ〜に(^_^)v
楽しみにしていこ！3
住所： 大阪府大阪市浪速区戎本町１丁目３−３５ 大協ビル
今宮戎駅から223m
Shopから： 野菜はすべて有機野菜や無農薬野菜を使ったオーガニック料理店！雑誌でも取り上げられた人気店！
Zepp難波から歩いてすぐ！ 大阪市浪速区のカフェバーです。
安心・安全な有機の食材にトコトンこだわるオーガニック料理で女性に大人気！！
★無添加食材のオーガニックコース
★自家製！オーガニックのオリジナルカクテル
★誕生日・記念日等のお祝いに
★ スタッフ一同心よりお待ちしております。
★アットホームな雰囲気でリピーターの方も多く御来店頂いております！
予算に合わせたパーティーなど融通もききます！
低糖質食専門店 ローカーボキッチン 然 西心斎橋店（Low Carb Kitchen zen）
ジャンル： オーガニック
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：月・水・木・金・土
11:30 - 15:00L.O. 14:30
18:00 - 22:00L.O. 21:00
日 11:30 - 15:00L.O. 14:30
火 定休日
予約：予約可
口コミ：
利用者低糖質ランチのお店に初めて来店させて頂きました。
場所がわからずにぐるぐる巡ってやっとたどり着いたのですが看板が分かりにくく何度も前を通りすぎていました。
低糖質の食事は比較的お値段が高いのですがこちらのお店はリーズナブルに満足のいくランチが頂けました。
また寄らして頂きま～す。4
住所：大阪府大阪市中央区西心斎橋１丁目１０−２８ 心斎橋Ｍビル 305
大阪メトロ御堂筋線 心斎橋駅～クリスタ長堀
南１７番出口から徒歩３分
大阪メトロ四つ橋線 四つ橋駅３番出口から徒
歩５分
四ツ橋駅から146m
プロテイン ラボ 北堀江店（PROTEIN LAB）
ジャンル： サラダ、野菜料理、オーガニック
予算：￥1.000～￥2.000
営業時間：09:00 - 21:00 L.O. 20:30
予約：予約可
口コミ：
利用者初めてお店に入ったのですが、ワンちゃんも一緒に入れるみたいです。
すんなり入れました。
ダイエット中でも罪悪感なく丼を食べれますし、味も美味しかったです。
海鮮系を食べましたが、お肉系、野菜系など沢山種類がありドレッシングも選べるのでかなり迷いました。
玄米か豆腐か選べあいにく豆腐がなかったので玄米で頂きましたが、かなり美味しかったです。3
住所：大阪府大阪市西区北堀江１丁目１５−１９ 1F
西大橋駅4番出口から徒歩3分
四ツ橋駅6番出口から徒歩5分
西大橋駅から218m
Shopから： 理想の身体創りに導く食事サポート】
PROTEIN LAB. は食材から健康と美容を考え、
『美味しくて高タンパク』『低カロリー』『低糖質に特化』したレストランです！
理想の身体に導くために、全ての食材やメニューを拘り抜きました！
効能、カロリー、プロテインとお客様の状況に合わせた食事をセレクト！
PROTEIN LAB. の選び抜かれたメニューは理想の身体創りと、美容への最大の効果を発揮します！
引用元： ホームページ・食べログ
大阪はオーガニック・薬膳のお店が豊富にあります。
あなたのお気に入りを探して見るのも楽しいですよね。
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